主要看个人体质,有些人怀孕了依然想吃什么就吃什么,但有些人是碰都不能碰,在自身允许的情况下我觉得可以少量食用,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,所以就算可以吃但也要少吃。备孕作为怀孕的前期准备,对身体素质的加强很重要,各种食物的营养都要均衡摄入,增强自身的抵抗力,男的要增强体力,女的要增强受孕几率,女性要补充富含叶酸的食物,多吃动物肝脏、肾脏、蛋类、鱼类等,还有芹菜、菠菜、生菜、芦笋、油菜、小白菜等,水果类则有梨、柑橘、香蕉、柠檬、草莓、橙子等,坚果也是富含叶酸的食物。1、备孕期间可以吃螃蟹吗?谢谢邀请、、、、...
更新时间:2022-09-16标签: 备孕螃蟹大闸蟹孕妇六个备孕的人能吃大闸蟹吗 全文阅读