怀孕期间常见海鲜都可以吃,除了下面3个问题需要注意。虽然如此也不能大吃特吃,要适量营养够了就可以,孕妇是海鲜有什么禁忌的话,螃蟹尽量少吃,因为螃蟹是属于寒性食物,吃多了会引起宫寒,对胎儿不好,尽量少吃或不吃,如果实在馋了,可用姜汁醋蘸取食用为好。1、孕妇什么鱼不能吃,什么海鲜不能吃?1、对某类海鲜有过敏史的,孕期建议不吃这类海鲜。2、食材新鲜,但不生食,避免细菌感染,需煮熟透,如有二次食用,仍需再次加热熟透,有效杀菌。3、尽可能不选择容易富集重金属的大型食肉海鱼,如蓝鳍金枪鱼等。4、尽可能不吃反营养物质多
2024-06-03