备孕期间一定要吃叶酸吗，如果不吃是否对胎宝宝有影响。女性在准备怀孕之前的备孕阶段，需要吃一些叶酸，备孕期间宝爸也是需要补充叶酸的哦，叶酸对预防胎儿神经管畸形有很大的作用，如果是有计划的去备孕的话，那就需要补充叶酸了，补充叶酸最适合的是斯利安片，每片含叶酸400微克，一天一片刚刚好。1、备孕中，到底有没有必要吃叶酸？女性在准备怀孕之前的备孕阶段，需要吃一些叶酸。叶酸的作用与缺乏症状预防神经管畸形：胎儿神经管畸形是胚胎发育时出现的神经管闭合不严症状，相应的会出现无脑儿、脊柱裂等，补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形