孕妇奶粉和复合维生素,怀孕期要吃复合维生素(孕期吃了复合维生素)
孕26周，检查不缺钙，医生让吃钙片，自己还吃孕妇奶粉和复合维生素。孕妇奶粉相比于纯牛奶和酸奶，更适合于孕妈妈食用，乳制品包括酸奶、纯牛奶，还有孕妇奶粉，孕妇是否需要补充DHA，需要看自身经济条件和饮食习惯，国家卫生组织2008年公布的数据中，孕妇每天需要摄入200mg的DHA，虽然孕妇奶粉里有DHA，但是量肯定不会达标，如果孕妇每天饮食中50--100g的鱼虾，则不需要额外补充等DHA。1、怀孕期要吃复合维生素、孕妇奶粉、DHA吗？1、复合维生素要吃:孕早期我没有吃，只吃了叶酸。孕中期开始吃，还有钙，不过...
更新时间：2022-08-16标签： 复合维生素怀孕期孕期奶粉孕妇奶粉和复合维生素 全文阅读