吃些

怀孕后，孕妇的血容量扩充，铁的需要量会增加一倍，孕妈妈还应早补充铁，以预防铁性贫血及其带来的不良后果，此外充足的锌对胎儿器官的早期发育很重要，并有助防止流产及早产，孕初期可根据自已的胃口进食，不必刻意多吃或少吃什么，少食多餐能吃就吃2怀孕初期不能吃芦荟，螃蟹，薏米，马齿苋等，芦荟在体内分解后产生芦荟大黄素，对肠黏膜有刺激作用服用过多可能引起消化不良，腹痛，腹泻甚至出现便血，在这我就不一一讲解了3怀孕第一个月适当进食一些含必需氨基酸丰富的优质蛋白质食品如牛奶，鱼，瘦肉，蛋类，豆类等，同时注意叶酸的摄取。1、...

来说孕妇最好不要吃螃蟹，特别是怀孕早期，这是因为螃蟹性寒，准妈妈吃螃蟹容易引发流产。怀孕期间不能吃螃蟹吗当然了，怀孕期间究竟能不能吃螃蟹还需要看准妈妈的个人体质，有些准妈妈吃螃蟹可能一点没事，而有些准妈妈稍微吃一点就有可能引发意外，怀孕初期可以适量吃些螃蟹吗螃蟹性质寒冷，且有活血化瘀的作用，怀孕早期的孕妇吃螃蟹极易造成流产，特别是本身体质就比较寒的准妈妈。1、怀孕期间不能吃螃蟹吗？一般来说孕妇最好不要吃螃蟹，特别是怀孕早期，这是因为螃蟹性寒，准妈妈吃螃蟹容易引发流产。怀孕期间不能吃螃蟹吗当然了，怀孕期...

怀孕6个月吃了鹅蛋去胎毒，吃完鹅蛋不能吃什么。去胎毒可以吃适量苦瓜，但不易太多，孕期去胎毒一直是很多准妈咪关心的问题，孕期吃什么水果能帮助去胎毒，孕期去胎毒可以食用以下几种食物，吃什么水果去胎毒其实吃水果与去胎毒直接并没有太直接的关系，孕期你可以随意吃些时令水果，比如这个季节的应季水果。1、怀孕快7个月了，吃些什么可以去胎毒呢？我是大禾妈，黄疸宝妈/妊娠高血糖/剖腹产/上班ING，大禾快6个月了！先简单回答一下楼主的提问：我是广东人，嫁给了湖北人，在广东生孩子，按照广东的习惯，我们是生娃前一个月开始吃去胎...

怀孕期间如何吃是孕妇们和家人最关注的事情。怀孕是个辛苦活儿，孕期饮食需要注意，选择富含维生素、蛋白质类的食物，就我两次怀孕的经验，给大家推荐一下适合孕妇吃的食物，不偏食，也就是什么都吃，各种蔬菜水果鱼肉类都吃就可以，至于孕期的一日三餐，就我自身而言，怀孕期间没有特殊照顾，一直是三餐按时吃，但要注意的是。1、怀孕期间吃什么好呢？感谢邀请！妇产科主任医生为你提供靠谱答案，欢迎关注。其实，怀孕期间如何吃是孕妇们和家人最关注的事情，其实怀孕期间天南地北，各地的饮食习惯都不同，其实，遵循以下几个原则就可以:1.不偏...

想要生个健康活力的宝宝，备孕吃什么好呢。（备孕前男女双方最好去医院做一下孕前体检，关系到下一代的健康，非常的重要，体检可以上“道拓体检网”预约），男女双方都要吃好，可多吃海鱼，牡蛎，虾，番茄，男的可以提高精子的活力，女的可以补充钙质，如果孕妇体内缺少碘元素的话，可能会影响胎宝宝的中枢神经的发育，从而影响宝宝的语言、听力以及智力的发育。1、备孕前一个半月应该吃些什么？您好，我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈，很荣幸能回答您的问题！很多人都知道孕期该补充营养，好满足孕妇和胎儿的健康需求，其实，早在备孕时，我们...

备孕前只要按照医院医生的要求，做好相关的常规检查就可以了。要吃一种补充剂的话那就是备孕前三个月要吃叶酸啦，而且可以延续整个孕期，也不是说像我这样的穷人，没有补品就不健康，最好在孕前查一下血糖和微量元素缺乏情况，做到生产前心中有数。1、女性备孕前吃什么补品好？备孕要备吃什么补品？这个问题其实结合经济水平。有钱人吃人参，爱上火的有钱人吃沙参，有钱家的孩子吃太子参，但是也不是说像我这样的穷人，没有补品就不健康。像同样功效的，我吃最便宜的白萝卜，胡萝卜，也是可以的，同理，这个问题。如果是平薪阶层，备孕嘛，好好吃饭...

我怀孕之前身体体质不怎么好，因为天天上班还要上夜班。生下小孩，小孩体质很好，什么都能吃，不调食，胃口也好，吃什么都香，吃得多也不积食，在不是备孕的情况下怀孕了，开始怀孕一个月后就反应很大，不能闻任何气味，特别是油烟味，闻到就吐，也没人告诉我要怎么吃，注意什么。1、怀孕6个月喝什么汤好，应该多吃什么好？孕中期，胎宝宝生长迅速，孕妈妈也胃口大开，需要全面的补充营养，既要摄入主粮、优质蛋白质、维生素、脂肪以及矿物质，尤其是钙和铁，这些元素是胎儿生长发育所不可缺少的营养，孕中期准妈妈容易发生缺铁性贫血，还容易小腿...

如题怀孕一个多月属于孕初期，不需用特定营养品做补品。在怀孕整个期间，孕妇的身体对营养物质的需要量也会逐步增加，在饮食不能满足需要的情况下，适当服用一些孕妇营养品，补充重要的、怀孕期间容易缺乏的矿物质(如钙、铁等)和维生素是有必要的，孕妈怀孕后饮食是有很多禁忌，有些食物吃了会对自身身体和胎儿有不利的影响，孕期孕妈妈不吃或者少吃如下食物。1、老婆怀孕一个多月了，该吃什么补品？在怀孕整个期间，孕妇的身体对营养物质的需要量也会逐步增加，在饮食不能满足需要的情况下，适当服用一些孕妇营养品，补充重要的、怀孕期间容易缺...

蔬菜也要多吃…备孕期间注意吃叶酸，水果蔬菜都吃应季的就行。女性朋友多喝黄豆浆好处非常多，特别是备孕期间每天喝300毫升豆浆可以有效调整内分泌，促进卵泡发育，备孕男性也是要注意一些内容的，那么，一起来看一下备孕男性吃些什么比较好?1、富锌食物富锌的食物对男性精子而言意义重大，备孕男性想要精子更加强壮，不妨在日常饮食中，多吃一些含锌量比较高的食物。1、备孕要多吃些什么食物，吃些什么蔬菜最好呢？感谢邀请。关于备孕的事情，我们平时对女性的关注比较多，从而忽略了对备孕男性的关注，其实备孕男性也是要注意一些内容的，那...

你是怀孕，不是生病，一切正常就好。怀孕了一般正常饮食就行，不用太刻意改变，避免重口味就好，怀孕的头3个月和最后2个月应尽量避免性生活，特别是怀孕后期不能压迫孕妇的腹部，虽然如此，我依然努力吃好每一顿，整个孕期的产检都显示宝宝很正常，产下时体重3300克，刚刚好，而且非常健康。1、怀孕吃些什么好？我来回答你的问题其实女性怀孕期间的饮食没有一个特定的食谱，大多数的都是家常便饭都是可以吃的，除了一些寒性的和一些活血的食物，是不适合，其它食物都可以吃，在准备孕妇饭菜的时候，我们要注意营养均衡，最好的是蛋白肉蔬菜水...