备孕多久算久坐,多久才算久坐
临床上对久坐没有确切的定义，连续坐上两三个小时应算久坐。男性在备孕期间要注意精子的质量，首先就是要让生活有规律，不要久坐，现在的很多人都喜欢计划，怀孕也不例外，科学的备孕能够最大化的为宝宝和孕妇提供一个良好的基础，而不是以前年代的“随缘”怀孕，那么备孕需要多久是最合适的呢。1、久坐伤身，多久才算久坐？坐多久才算久坐？临床上对久坐没有确切的定义，连续坐上两三个小时应算久坐。建议常常久坐者，每坐1个小时左右，就应该起来走一走，可以尝试着在办公室站立一会或者做一些简单的放松锻炼，如行走、下蹲、伸展腰腿、踮脚尖等...
更新时间：2022-08-15标签： 算久多久备孕备孕多久算久坐 全文阅读