![备孕前几个月开始吃叶酸片,备孕几个月应该吃叶酸[怀孕几个月吃叶酸啊]](http://www.ynmama.com/d/file/20220724/7344d7c8c157460214f370a4305970b8.jpg)
备孕前几个月开始吃叶酸片,备孕几个月应该吃叶酸[怀孕几个月吃叶酸啊]
按理来孕前三个月就开始补充叶酸是最佳的，怀孕后再继续吃是三个月。要提前三个月吃，不过我的爱人在备孕的时候才开始吃，经过50天后就怀孕了，也没啥事，补充叶酸要早，早到备孕阶段就开始，差不多在孕前3个月开始比较理想，建议前三个月开始补充叶酸。1、怀孕几个月吃叶酸啊？怀孕几个月吃叶酸？中国营养学会2007年的《中国居民膳食指南》中指出，孕龄女性应该从孕前三个月开始补充叶酸，每天补充400微克，并持续整个孕期。叶酸一般是在饭后半小时服用，叶酸，又称维生素B9，能预防胎儿神经管畸形。叶酸可以从绿叶蔬菜中获取，也可以...
更新时间：2022-08-16标签： 叶酸几个备孕孕前怀孕备孕几个月应该吃叶酸 全文阅读