怀孕贫血求解,女性怀孕后贫血严重[孕妇贫血怎么办]

一般怀孕时营养需求增多，摄入量不足就会导致贫血，贫血很多都是缺铁性贫血，需要补充铁元素。我怀孕的时候就一直贫血，直到孕晚期的时候才补上来，^_^，准妈妈应该按时做产检，至少在怀孕中期和后期检查2次血色素，以便及早发现贫血，你好，非常高兴为你解答问题，女人在怀孕期间，因为胎儿生长发育的需要，孕妇身体营养的消耗也会增加，孕妇补充铁元素不足，从而导致孕妇出现缺铁性贫血，所以很多孕妇都会有贫血的情况。

1、女性怀孕后贫血严重，怎么办？

我怀孕的时候就一直贫血，直到孕晚期的时候才补上来，^_^。但我一直是轻度贫血，数值一直在90以上100以下，医生说长期贫血会对胎儿有影响，当时也是很担心，我一直吃的是医生给开的铁片，然后每次产检都要查血常规；后来孕中期的时候，吃这个铁片特别刺激胃，吃一片恶心一整天，后来医生给换了一种补铁的口服液，喝着还可以，但是血红蛋白数值一直上不去，感觉单纯的吃药补铁效果不好；后来尝试了下食补，吃补铁药的时候每天也吃一两片猪肝，也经常吃菠菜，再去产检的时候发现数值涨上去了，当时真的很欣喜，怀孕最后两个月我一直吃着猪肝，数值也没再掉下去。

2、老婆怀孕，有点贫血吃什么好？

一般怀孕时营养需求增多，摄入量不足就会导致贫血，贫血很多都是缺铁性贫血，需要补充铁元素，如果贫血严重，身体里铁元素的储备已经耗尽，建议用药物来补充，有口服液、也有胶囊，药物可以快速补充；如果轻微贫血，建议食补，毕竟是药三分毒，推荐几道补血食谱：黑糯米红枣花生粥提前浸泡黑糯米和花生，锅中放入适量的水烧开后加入黑糯米和花生、红枣熬制成稠粥，可以根据各种的口味，再加入红糖，一碗香甜软糯可口的黑米粥便好了，可以提供给孕妇满满的能量。

凉拌黑木耳提前浸泡黑木耳并用沸水焯3分钟，捞出放入凉开水中，木耳变凉之后再捞出控干水放入盘子中待用，取一小碗加入3勺生抽、3勺陈醋、2勺辣椒油、2勺香油、1勺精盐、稍许白糖、再放入切成断的香菜、切成圈的小红米椒，一起调制成汤汁淋入木耳中调拌均匀即可，小炒猪肝猪肝是补血利器，但是因为肝脏就最大的解毒器官，里边含有重金属，所以不建议孕妇多吃。