子宫内膜薄备孕注意什么,子宫内膜薄怎么办(饮食有什么注意事项)

子宫内膜薄，如果排除宫腔粘连及子宫内膜结核等相关疾病，对于子宫内膜损伤引起的内膜薄，可以通过口服雌激素促进子宫内膜增长。子宫内膜薄怎么治疗备孕子宫内膜薄的治疗方法，平时要注意饮食，若人流了，也要尽快嚷身体恢复好，这样才能预防子宫内膜薄，可以多吃羊肉、乌鸡等肉类，对子宫内膜薄也有一定的好处。

1、子宫内膜薄怎么办，饮食有什么注意事项？要怎么预防？

子宫内膜薄最普遍的方法就是喝豆浆，在家里自己打豆浆喝。豆浆里面最好是不要放糖，不要喝隔夜，另外，还可以吃点阿胶糕、坚果类食物，如瓜子，核桃、吃羊肉、乌鸡等肉类，对子宫内膜会有较好的改善。另外，引起子宫内膜薄的原因通常是雌激素缺乏导致的，还有一种是由于人工流产没有恢复好，所以平时要注意饮食，若人流了，也要尽快嚷身体恢复好，这样才能预防子宫内膜薄。

2、子宫内膜薄怎么治疗备孕？

子宫内膜薄怎么治疗备孕子宫内膜薄的治疗方法：使用西药口服雌激素，或使用中药调理、穴位注射等方法，还要通过饮食调节、心理调节来帮助治疗，子宫内膜薄，如果排除宫腔粘连及子宫内膜结核等相关疾病，对于子宫内膜损伤引起的内膜薄，可以通过口服雌激素促进子宫内膜增长。子宫内膜薄的患者，还可以通过中药内服补肾益精、调理冲任，以及穴位注射等方法进行治疗，

治疗子宫内膜薄，很最重要的一点就是精神心理上的调节，要保持一个平稳轻松的心态，不要过度紧张，避免内分泌紊乱导致雌激素水平下降。子宫内膜薄的女性在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主，可以多吃黄豆、黑豆及豆制品，大豆含有天然雌激素，能补充雌激素，另外，还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类，对子宫内膜薄也有一定的好处。