多大的婴儿可以补钙,婴儿多大可以开始补钙

不是多大补钙，而是缺了就要补钙。不管多大的孩子，只要保证奶量充足，膳食合理，都是不需要额外补充钙的，新生儿婴儿如果母乳喂养充足，时常能晒太阳，按时添加辅食，都不用补钙，如果母乳不够，母亲缺钙，不能母乳，不能晒太阳，宝宝胃肠道功能也不好，吸收不好，消化不好，婴儿贫血等等下，补钙可是必须的。

1、婴儿多大可以开始补钙？

补钙这个概念很模糊。不是多大补钙，而是缺了就要补钙，新生儿婴儿如果母乳喂养充足，时常能晒太阳，按时添加辅食，都不用补钙，如果母乳不够，母亲缺钙，不能母乳，不能晒太阳，宝宝胃肠道功能也不好，吸收不好，消化不好，婴儿贫血等等下，补钙可是必须的。宝宝出生虽说母乳也够，但在阴雨绵绵或者冬季的时候，都也不能晒太阳，无法合成维生素D，也不能帮助钙吸收，所以，根据实际情况加服维生素D，辅食里也可以加一些钙片粉剂，加强吸收，

2、孩子在多大时补钙最好？

不管多大的孩子，只要保证奶量充足，膳食合理，都是不需要额外补充钙的。6月龄内的宝宝只要母乳充足或者是奶量充足，是不需要额外补充钙，母乳喂养只要每日补充维生素D10ug(400iu)。奶粉中维生素D和钙的比例合理，奶粉喂养的6月龄内的宝宝是不需要额外补充维生素D，如母乳不足可以用配方奶粉来补充，7~24个月的婴幼儿在条件允许的情况下，也应继续保持母乳喂养，只要母乳充足或奶量充足(如下图所示)，辅食正常，同样也只需每日补充维生素D，完全没有必要额外补充钙剂。

我国2~3岁的儿童膳食钙每天推荐量为600毫克，4~5岁的儿童为800毫克，奶及奶制品中的钙含量丰富且吸收利用率高是儿童钙的最佳来源，应每日饮奶或食用奶制品350~500毫升，便可满足2~5岁儿童钙的需求量，因此家长应以身作则，常饮奶，鼓励和督促孩子每日饮奶，逐步养成每天饮奶的习惯。6~18岁的儿童青少年，应养成良好的饮食习惯，饮食应多样化，保证营养齐全，并且做到清淡饮食，要常吃含钙丰富的奶及奶制品和大豆及其制品，以保证钙的足量摄入，促进骨骼的发育和健康。