米粉里面放奶粉的比例,米粉中加奶粉有营养吗(米粉加奶粉如何冲调)

米粉作为6个月宝宝添加的辅食，是可以和奶粉一块儿冲的，奶粉的营养不会被破坏掉。有人说冲奶粉的水温40°C，而冲米粉的水温要60~70°C，过高的水温会破坏掉奶粉的营养成分，因为不同牌子的米粉里面不仅是单一的谷物或其它蔬果，有的里面还添加了奶，因此这种米粉的冲调方法，就只建议用水冲调，如果用奶就可能会增加宝宝的胃肠负担。

1、米粉加奶粉如何冲调？

您好，米粉和奶粉如何冲调，首先你得要看米粉的配料表，看它是否适合用于奶粉冲调。因为不同牌子的米粉里面不仅是单一的谷物或其它蔬果，有的里面还添加了奶，因此这种米粉的冲调方法，就只建议用水冲调，如果用奶就可能会增加宝宝的胃肠负担，所以，如果你要加奶粉冲调，那么首先你得要选对米粉哦，选择可以用奶粉冲调的米粉。

米粉加奶粉如何冲调呢？第一种方法是：先把奶粉按照说明书冲调，因为有的奶粉冲调温度建议70℃，一般大部分的奶粉冲调大约是40-50℃，很多米粉的冲调温度也是这个温度，所以先把奶粉冲调好，然后用奶液直接冲调米粉就可以了，这种情况，我之前进行米粉测评时，是测试过的，所以你也可以尝试一下，第二种方法是：如果你担心温度不够，米粉溶解度不好，那么，你可以先用一点点水把米粉打湿调成非常干的糊状，然后再加冲调好的奶粉液调成适当的糊状即可。

2、米粉中加奶粉有营养吗？

感谢官方邀请！米粉作为6个月宝宝添加的辅食，是可以和奶粉一块儿冲的，奶粉的营养不会被破坏掉，有人说冲奶粉的水温40°C，而冲米粉的水温要60~70°C，过高的水温会破坏掉奶粉的营养成分。其实配方奶粉中的蛋白质、钙以及添加的维生素A、维生素D、B族维生素、DHA等对热相对稳定，70°C的水不会造成营养成分的破坏，

只不过有配方奶粉加入了益生菌，但益生菌在40~50°C的大家认为冲奶粉最合适的水温也容易遭到破坏。而根据联合国粮食及农业组织（FAO）与世界卫生组织（WHO）合编的《安全制备、贮存和操作婴儿配方奶粉指导原则》，应使用温度不低于摄氏70°C的水来冲调婴儿配方奶粉，以杀死奶粉中的阪崎氏肠杆菌，冲调好的奶液应冷却至可喂哺的温度，然后立即饮用。

大家可能不太了解阪崎肠杆菌，它是肠杆菌科的一种，能引起严重的新生儿脑膜炎、小肠结肠炎和菌血症，死亡率高达50%以上，目前，微生物学家尚不清楚阪崎肠杆菌的污染来源，但许多病例报告表明发现婴儿配方粉（PIF）是目前主要的感染渠道。不过米粉中添加奶粉，要注意先用适量的水冲泡好奶粉以后再添加米粉，而且由于添加米粉以后辅食比较稠，最好不要用奶瓶喂给宝宝，而要用婴儿小勺子喂给宝宝。