怀孕后可以喝可乐吗,备孕和怀孕能喝可乐嘛(每次喝几口解馋)

怀孕之后到底可以喝可乐吗。今天就来说这些东西究竟怀孕了能不能喝，想必有很多孕妈在怀孕前就喜欢喝可乐吧，但怀孕之后被种种“忌口”条例束缚着，只能暂时和这“快乐水”说拜拜，咖啡因确实会影响胎儿的发育，所以孕期您别把可乐当水喝的，偶然喝一喝，这点咖啡因并不会造成啥影响。

1、怀孕后可以喝可乐吗？

你好，感谢邀请，这是很多妈妈的困惑，包括可以喝可乐吗？喝咖啡吗？喝茶吗？还有吃泡面啦，吃辣条啦！对于很多孕妈妈们来说，会有这样的纠结吧，之前太喜欢了，一到怀孕就控制不住了。有些喜欢喝可乐，有些喜欢吃甜食，有些喜欢喝咖啡，今天就来说说，这些东西究竟怀孕了能不能喝。答案是——不建议，但不是一点都不能，1、可乐先说可乐，可乐里面主要的是一个是糖类比较多，就是碳水化合物，第二类就是咖啡因，糖类会升高血糖，咖啡因主要是影响胎儿的神经系统，主要是怕过度兴奋之类的2、咖啡主要是咖啡因，原因同上3、甜食主要也是糖类过多，原因也是同上。

所以，孕妈妈们注意了，长期喝肯定是不行的，会造成你血糖增高太多，孕妈妈在后面是容易妊娠期血糖增高的，已经有了更加不行了，另外过多摄入富含咖啡因的肯定也不行。但是，任何不以量衡量的，都是扯淡，所以，如果在血糖都好的情况下，妈妈尽量不喝，但实在熬不住了，喝个一口两口是没啥事的！偶尔过下嘴瘾！蛋糕也是，血糖可以的情况下，偶尔吃一块是没事的。

咖啡也是！所以，血糖好，胎儿情况稳定，一点点没事，但不要过多，非得每天吃，或则吃很多，那就肯定有影响了，每天吃，或者吃很多，正常人都会有影响，何况孕妇呢！血糖已经高了，肯定是不行了，妈妈们一定要注意！你忌食了吗？【我是育婴讲师徐芳老师，孕婴行业9年多的讲师，为大家分享接地气实用的孕婴知识！觉得有道理请点赞转发收藏哦！】。

2、大家孕期喝过可乐吗？实在没忍住喝过几次，每次喝几口解馋？

炎炎夏日即将来临，想象一下，在您酷热难耐的时候来一杯冰镇可乐是多么爽的一件事，淼哥也是“快乐肥宅水”的忠实粉丝，热的时候灌几口，“嗝~，真爽！”，现在腰间的“五花肉”提醒着淼哥不能喝太多了。想必有很多孕妈在怀孕前就喜欢喝可乐吧，但怀孕之后被种种“忌口”条例束缚着，只能暂时和这“快乐水”说拜拜，奈何怀孕漫漫长路，忍得了一时，忍不了.....朋友在自己身边的开心地喝着可乐，所以有些孕妈会偷偷的喝几口解解馋，但喝完之后又担心对腹中的宝宝有影响而后悔不已。

那么，怀孕之后到底可以喝可乐吗？当然能！有句话说“抛开剂量谈毒性就是耍流氓”，淼哥引用一下，“抛开喝可乐的量谈对孕期有害也是耍流氓”，孕期少量喝可乐并不会对胎儿有太大的影响，只要不过量，孕前能吃、能喝的食物，怀孕后一般也可以继续吃、喝。美国有一个世界著名的可乐品牌，它的配方在1986年就已经公开，成分包括：糖、碳酸水、磷酸、焦糖和咖啡因等，

您可能在网上看到消息说：可乐中的磷酸会影响钙的吸收，导致孕期缺钙，也有说咖啡因会影响胎儿的生长，导致新生儿体重偏轻等负面消息。实际上，早有研究证明磷酸对钙的吸收影响是微乎其微的，并不存在缺钙的说法，而咖啡因确实会影响胎儿的发育，所以孕期您别把可乐当水喝的，偶然喝一喝，这点咖啡因并不会造成啥影响，当然，可乐的含糖量确实高，妊娠期糖尿病的孕妈如果想喝，更要悠着点喝，记着喝的时候要躲着老公和婆婆哦。