谈配方奶粉喂养到几岁,配方奶粉喂养到几岁(配方奶粉要喝到几岁)

在澳大利亚卫生部发布的《澳大利亚膳食指南》中也提到，配方奶粉可以作为母乳的替代品喂养至12个月。欧洲食品安全局（efsa）指出，“成长型配方奶粉”（‘Growing-up’formula，即对应国内的3段奶粉）不能为1-3岁婴幼儿的均衡膳食带来额外的营养价值。

1、配方奶粉要喝到几岁？

其实，很多国家或地区提倡的是，1岁以后就不必喝配方奶粉了，或者说3段奶粉甚至就不必再喝了。比如：欧洲食品安全局（efsa）指出，“成长型配方奶粉”（‘Growing-up’formula，即对应国内的3段奶粉）不能为1-3岁婴幼儿的均衡膳食带来额外的营养价值，在提供营养方面，也没有比其他食物更有效。

在澳大利亚卫生部发布的《澳大利亚膳食指南》中也提到，配方奶粉可以作为母乳的替代品喂养至12个月，12个月以后，健康的宝宝已不再需要特殊的幼儿奶和补充食品了。美国儿科学会建议，在均衡饮食的基础上，1岁的宝宝就可以开始喝全脂牛奶或2%的低脂牛奶了，并在“每日食谱”（1岁）的菜单中，建议三餐及点心搭配的均是全脂牛奶或2%的低脂牛奶，而非配方奶。

（《美国儿科学会育儿百科（第6版）》）不过，中国营养学会的建议则是，1-2岁仍应吃幼儿配方奶作为补充，牛奶、酸奶、奶酪等应作为辅食少量引入，（《中国居民膳食指南（2016版）》）宝宝到底多大可以喝牛奶了呢？笨爸爸认为，要具体问题具体分析。1岁开始可以给宝宝引入少量的牛奶等乳制品（巴氏奶/常温奶而非乳饮料），如果宝宝能接受牛奶的口味、胃肠消化适应，同时日常膳食营养均衡的话，那么可以从1岁开始就不喝配方奶改喝牛奶，

如果宝宝1岁接触牛奶后，还不大习惯牛奶的口味，或者胃肠消化功能尚未发育成熟，又或者饮食结构还不能做到均衡，那么可以继续食用配方奶粉至2岁左右。（P.S.患有乳蛋白过敏等特殊医学症状的宝宝，应谨遵医嘱，食用特殊医学用途配方粉，）2、3岁以后，健康宝宝身体各器官及功能已发育成熟，均衡的饮食习惯也应该培养起来了，日常膳食已基本与成年人无异。

2、配方奶粉喂养到几岁？很多宝爸宝妈不了解？

孩子一岁之后，无论母乳、配方奶、全脂鲜奶、酸奶、奶酪，都只是我们食物构成的一部分，它们的营养意义没有很大的差别。母乳喂养的主要优势是，带来亲密感、安全感，心理层面的满足，可能增强免疫力，但如前面所说，母乳已经不像一岁前那样有那么重要的和明显的保护了。配方奶的优势在于，在牛奶的基础上强化了各种营养，比如维生素D，铁等（这里指的是一岁后的配方奶），

当然，这些靠别的食物也能获得。和其他奶品一样，奶最主要还是提供钙营养，‘如果食物足够丰富，我们可能不需要额外强化那些营养。如果营养供应不足，适当补充一些营养素不是坏事，鲜奶，是除了母乳外，所有其他奶制品的基础。好好坏坏，奶制品家族都差不多，“本是同根生”嘛，一岁后可以喝鲜奶了，但由于幼儿对脂肪的需求更高，建议两岁前都不要吃低脂、脱脂奶制品。

酸奶的优势，除了牛奶的好处，酸奶更容易消化，更不容易过敏，还能提供一些益生菌（有可能增强免疫力），奶酪，跟酸奶一样，比牛奶更容易消化，更不容易过敏。但是由于加工需要钠都相对较高，一岁前建议选择一些比较低盐的奶酪，其实孩子一岁后，奶制品是重要的钙营养来源，是我们日常食物的重要组成部分，母乳、配方奶、酸奶还是奶酪，可根据经济状况和个人喜好选择。