你好,感谢邀请,这是很多妈妈的困惑,包括可以喝可乐吗。今天就来说这些东西究竟怀孕了能不能喝,虽然说炎热的夏季来上一杯可乐或者碳酸饮料都会让人感觉畅快淋漓,但对于孕妈咪来这些人工合成的饮料最好少喝或者不喝,有些喜欢喝可乐,有些喜欢吃甜食,有些喜欢喝咖啡。
1、怀孕后可以喝可乐吗?
你好,感谢邀请,这是很多妈妈的困惑,包括可以喝可乐吗?喝咖啡吗?喝茶吗?还有吃泡面啦,吃辣条啦!对于很多孕妈妈们来说,会有这样的纠结吧,之前太喜欢了,一到怀孕就控制不住了。有些喜欢喝可乐,有些喜欢吃甜食,有些喜欢喝咖啡,今天就来说说,这些东西究竟怀孕了能不能喝。答案是——不建议,但不是一点都不能,1、可乐先说可乐,可乐里面主要的是一个是糖类比较多,就是碳水化合物,第二类就是咖啡因,糖类会升高血糖,咖啡因主要是影响胎儿的神经系统,主要是怕过度兴奋之类的2、咖啡主要是咖啡因,原因同上3、甜食主要也是糖类过多,原因也是同上。
所以,孕妈妈们注意了,长期喝肯定是不行的,会造成你血糖增高太多,孕妈妈在后面是容易妊娠期血糖增高的,已经有了更加不行了,另外过多摄入富含咖啡因的肯定也不行。但是,任何不以量衡量的,都是扯淡,所以,如果在血糖都好的情况下,妈妈尽量不喝,但实在熬不住了,喝个一口两口是没啥事的!偶尔过下嘴瘾!蛋糕也是,血糖可以的情况下,偶尔吃一块是没事的。
咖啡也是!所以,血糖好,胎儿情况稳定,一点点没事,但不要过多,非得每天吃,或则吃很多,那就肯定有影响了,每天吃,或者吃很多,正常人都会有影响,何况孕妇呢!血糖已经高了,肯定是不行了,妈妈们一定要注意!你忌食了吗?【我是育婴讲师徐芳老师,孕婴行业9年多的讲师,为大家分享接地气实用的孕婴知识!觉得有道理请点赞转发收藏哦!】。
2、怀孕8个月能喝可乐吗?孕妇喝碳酸饮料对胎儿会有什么危害吗?
哈喽!宝妈沐沐来为你解疑答惑咯!可乐属于一种含咖啡因的碳酸饮料,孕妈咪们最好不要饮用,咖啡因属于一种中枢神经兴奋剂,孕妈咪们摄入过量的咖啡因会使得胎宝宝胎动不安,长期还会增加胎宝宝低体重和畸形的危险。除此之外,可乐还含有色素、香精和过多的糖类,会使得孕妈咪们的血糖升高,不利于孕妈咪们的身体健康,而且长期饮用碳酸饮料还会影响人体对于钙质的吸收,对于骨骼发育不利。
一般的碳酸饮料中还含有防腐剂苯甲酸钠,不利于孕妈咪和胎宝宝的健康,虽然说炎热的夏季来上一杯可乐或者碳酸饮料都会让人感觉畅快淋漓,但对于孕妈咪来说,这些人工合成的饮料最好少喝或者不喝。在夏天,孕妈咪们也可以喝一些酸奶、豆浆、鲜榨果汁、绿豆汤、酸梅汤等,不但营养,还一样有提神解暑的作用喔!我是沐沐,一名90后宝妈。
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