最近孕吐反应大,孕吐反应大喝什么奶粉好(怀孕反应大喝什么奶粉)

孕吐反应大，建议不要喝奶粉，奶粉有股铁腥味，喝上奶粉更会加重孕吐反应。至于孕妈奶粉，与普通奶粉没有什么区别，是可以喝的，你好，非常高兴为你解答问题，女性怀孕以后，早孕反应有轻有重，甚至还有人一点感觉也没有，总之，孕吐反应大，不建议喝牛奶，上面介绍的5个方法倒是需要注意的，祝孕期愉快。

1、孕吐反应大喝什么奶粉好？有没有推荐的？

孕吐反应大，喝什么奶粉好？有没有推荐的？孕吐反应大，建议不要喝奶粉，奶粉有股铁腥味，喝上奶粉更会加重孕吐反应。我在孕早期时有轻微的孕吐，当时总是担心营养不良，后来听说喝孕妇奶粉很好，里面有钙、铁等营养素，不用担心因为食欲不振而营养缺乏，所以我买了400g奶粉，结果喝了一次就想吐，总感觉喉咙里有些毛毛似的，吐也吐不出。

当时以为自己冲调的方式不对，水温有点低，后来严格用40度左右的水冲泡、严格用勺子量进去，结果更是吐得稀里哗啦，从此，那袋奶粉就束之高阁了。不只我如此，当时和我一样买孕妇奶粉的妈妈都说，不如不喝，咽不下，孕吐反应大，最好怎么做？孕吐反应的原因有孕激素水平升高、低血糖、孕激素释放到消化道的平滑肌，了解这些原理就知道该如何下药了。

1、早上不要空腹早上孕吐很严重，是因为晚上食物消化完毕，早上起床时血糖比较低造成的，早上在刷牙前可以先吃一点饼干或面包垫垫肚子，再刷牙就会好一些，2、晚上饭前要加餐在吃晚饭前还有一段时间会饿，也会感觉胃酸多，想吐，这时也要吃点喜欢的食物，使血糖上升，缓解孕吐。3、饮食清淡平时的饮食要注意清淡一些，吃不了炒菜，可以吃水煮菜、凉拌菜，既保证营养又缓解孕吐，

4、远离油烟怀孕后嗅觉特别敏感，有时候孕吐是因为闻到了油烟的味道，所以要避免下厨做饭，或者做饭时戴口罩，减少闻到这些气味的机会，可以一定程度上减少孕吐。5、吃点止吐的食物如果感觉孕吐严重，可以吃一些生姜、生姜点心，喝姜茶、薄荷茶等，使口气清新，可以去除口中的金属味道，让自己不再那么恶心，总之，孕吐反应大，不建议喝牛奶，上面介绍的5个方法倒是需要注意的，祝孕期愉快！新晋二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，青云计划获奖者，获多平台原创邀约。

2、孕期妊娠反应比较严重，可以喝孕妇奶粉吗？

你好，非常高兴为你解答问题，女性怀孕以后，早孕反应有轻有重，甚至还有人一点感觉也没有，轻一点的就是早上起来有点恶心呕吐，早孕反应很严重的，那恶心呕吐就很厉害了，翻江倒海的大有人在。早孕反应引起的轻微的恶心、呕吐，大部分孕妇会随时间慢慢缓解，一般在孕12周后会有所好转；若孕妇出现妊娠剧吐，恶心、呕吐频繁，甚至影响到孕妇进食，就要去往医院进行积极的临床处理，可以补充液体来补充能量，

孕妈可以选择一些食物，既能缓解孕吐，又富含营养，比如燕麦面包、麦片、杂粮粥、杂豆粥、牛奶、水煮蛋、蒸蛋羹及各种新鲜的蔬菜和水果等。还要少吃多餐，尽量清淡一点，同时经常出来散散步、做做轻缓的运动，比如做孕期保健操、瑜伽等，既能分散孕妇对于孕吐的注意力，又能帮助改善心情及倦怠等症状。至于孕妈奶粉，与普通奶粉没有什么区别，是可以喝的，

3、最近孕吐反应大，想买一款妈妈奶粉来喝又怕接受不了，宝妈们有什么好的建议么？

吐了三个月，严重时喝水都吐。使用了各种学到的办法，亲测之后，感觉这几种方法可能会帮到您，1、喝椰子水。椰子水口感相对比较甘醇，不会有“腻”的感觉，所以不太容易直接引发孕吐，虽然椰子水有寒性，但是维生素含量较高，容易吸收。每两天喝一个椰子水不会让身体太寒，而且对羊水好处非常多，2、运动。有时候吐的厉害的时候，想转移一下注意力，就在小区楼下走走，每天大约2个30分钟，

后来感觉明显体力恢复了很多，孕吐也好了很多。3、少食多餐，如果实在吐的厉害，可以试试吃点酸甜味的水果，比如草莓、梨，一方面可以获得足够的营养，再一方面口感清凉、舒爽，会对孕吐起到有效的缓解作用，以上是对我个人相对非常有效的方法。其他方法诸如按摩和服用维生素B6之类的，我个人是不建议您尝试的，毕竟孕期一定要注意，非到万不得已不要用药。