最后,重点推荐一个治便秘神器,西梅。出现便秘的情况,首先要考虑两个问题,一旦宝宝出现便秘,可以补充两类东西,宝宝常见的便秘,其实主要原因就是大便中水分不够,我家宝宝不管便秘几天,给她吃点西梅泥,半小时内必通畅,蒸的地瓜芋头是治疗便秘的最好的食物。
1、宝宝换奶粉便秘怎么办,吃什么能好些呢?
出现便秘的情况,首先要考虑两个问题:一是不是没按照标准冲调配方粉,因为冲调的配方粉过稠也会导致宝宝便秘、消化不良;二是不是在给宝宝喝了足够的配方粉后,又给宝宝额外添加了钙质因为这会增加钙皂的形成。宝宝常见的便秘,其实主要原因就是大便中水分不够,而大便中的水是通过肠道中的细菌败解纤维素而产生的。从另一个角度说,无论是缺少细菌还是缺少纤维素,都无法让败解过程顺利完成,自然也就保证不了大便中有足够的水分,
所以一旦宝宝出现便秘,可以补充两类东西:一是益生菌。小月龄宝宝建议用医院开的,外面卖的一般适合6个月以上,二是纤维素。比如叶类蔬菜(不要用辅食机打碎,会破坏纤维素,正确做法是焯水后用刀切碎),猕猴桃,火龙果等。最后,重点推荐一个治便秘神器,西梅!!!我家宝宝不管便秘几天,给她吃点西梅泥,半小时内必通畅,
2、宝宝最近断奶了,喝奶粉之后总是上火便秘,怎么办?
我家二宝就是从开始添加辅食的时候,出现了大便6天一次的情况。何止是小脸憋的通红,而是每次大便的时候哭得撕心裂肺,每一声哭泣都扎心,经过各种实验,现在孩子重要,大便一天或两天一次了。下面说一下我的经验:双歧杆菌,我用的是六联的,最早的时候一天2片,早晚各一次,现在稳定了是一天一片。按摩腹部,以肚脐眼为圆心,轻轻打圈,每天顺时针和逆时针各30次。
多吃地瓜、芋头,蒸的地瓜芋头是治疗便秘的最好的食物。地瓜芋头吃得多的时候大便就非常好,多吃蔬菜,一些绿菜,对孩子来说,纤维太粗,或者是叶片太大的,孩子太小,容易因为咽不下去而拒吃,可以给孩子剁碎些吃。多吃水果,尤其是火龙果,但是寒性水果一次不要吃太多,吃多了身体受不了,还是会因寒便秘,我是爱儿童心理和绘本的二宝妈,曾经的英语老师,现在的育儿达人,欢迎和我一起共同探讨科学育儿。
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