一般建议选择鲜奶为主要原料的奶粉,这样的奶粉不会上火。原因分析宝宝喝奶粉上火,一般由于以下原因导致,宝宝喝奶粉便秘其实并不是上火,而是奶粉本身不容易消化,母乳比奶粉好消化,主要是因为母乳中含有益生菌,益生元,母乳蛋白分子更小更容易消化吸收,如果宝宝肠胃本身就不够好,再喝奶粉就容易引起很多不适。
1、奶粉中的什么成分上火?
奶粉中的上火源到底是什么呢?第一点,水和乳的搭配不当奶粉桶里都是有一个小勺子的,每次要取出一平勺,可是奶粉很松散,家人担心孩子吃不饱,就会压一压,再盛一点,结果导致奶粉多了,冲的奶粉就比较浓稠。另一个原因,奶粉正好,水却加少了,也会导致奶粉浓稠,宝宝容易不消化,上一次的奶还没有消化掉,这一次又来了,时间一长宝宝就容易积食,出现内热,看似就容易上火了,
第二点,可能是过敏了便秘是宝宝过敏的一种表现,恐怕你很少听说吧?没错,宝宝过敏可不是单纯只是长疹子,还可能是腹泻或者便秘,宝宝如果对奶粉中的蛋白质过敏,就会引起消化道的过敏表现,出现便秘过敏导致的上火。原因分析宝宝的肠胃还处于发育时期,消化功能还不健全,对奶粉里的蛋白质难以吸收,导致过敏上火,而且奶粉里的钙不易溶解,堆积在胃里就也会使宝宝上火。
还有奶粉制造工艺问题,(烘干型的)目前还不能普及可供宝宝喝的液态奶,举措建议1、平时让宝宝多喝白开水(特别是两顿奶之间),可以防止腹泻和治疗便秘;2、给宝宝喝些金银花露,有助于降火,但是不要长期服用;3、给宝宝喂食时注意要饮食清淡,多补充蔬菜,少吃油腻的食物。这样能减少很多上火的问题,4、建议母乳喂养。
2、宝宝喝奶粉后常常上火便秘,哪些品牌的奶粉比较好消化?
宝宝喝奶粉便秘其实并不是上火,而是奶粉本身不容易消化,母乳比奶粉好消化,主要是因为母乳中含有益生菌,益生元,母乳蛋白分子更小更容易消化吸收,如果宝宝肠胃本身就不够好,再喝奶粉就容易引起很多不适,所以选择奶粉时,应选择尽可能接近母乳成分的。如何选择接近母乳的奶粉,最重要的就是要学会看配料表,因为奶粉具体成分,好还是不好都可以通过配料表和营养成分表查看,
如何分析配料表呢,主要可以看以下几点:1、看奶粉里是否含棕榈油,很多研究都表明棕榈油容易导致宝宝便秘,应该选择不含棕榈油且含有opo结构脂的,因为这样更接近母乳,可以提高宝宝对营养的吸收;2、看奶粉里的糖用的是白砂糖、蔗糖、玉米/葡萄糖浆、麦芽糊精这类营养价值低的碳水化合物,还是低聚糖这类的益生元,应首选低聚糖,而不是有很多糖浆的奶粉!母乳里也是含有益生元的。
3、注意看有无香精色素,比如香兰素、香荚兰豆浸膏(香料类)这类不建议选,首选含有益生菌、dha、乳铁蛋白的,4、看奶粉里的蛋白质组成,首选浓缩乳清蛋白和分离乳清蛋白。以上四点是基本的大原则,但除了配料和成分,还需要考虑品牌和口碑,首选口碑好大品牌,正规渠道销售的产品,这样比较有保障,还有很重要的一点,奶粉好不好最终还是要看宝宝的适应性,看宝宝喝了有没有不良反应(腹泻,便秘等),身高体重发育是否良好,这些都是很重要的参考因素。
3、哪些奶粉不容易上火?有哪些值得推荐?
一般建议选择鲜奶为主要原料的奶粉,这样的奶粉不会上火,原因分析宝宝喝奶粉上火,一般由于以下原因导致:1.宝宝有母乳改变成奶粉时,由于一开始的不适应,可能会出现上火应激现象。2.和宝宝生活的气候有关系,一般来说北方的宝宝相较于南方宝宝更容易出现上火的症状,3.喂养的方式不当也会导致宝宝上火的,4.奶粉冲泡过程中水与粉制品的比例不适当。
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