喜爱喝奶茶会影响备孕吗,备孕可以喝水果奶茶吗(什么水果有助于备孕)

当然了，奶茶要喝热的，如果你把它放在冰箱冷冻了再喝，绝对会影响备孕的。许多少数民族有的是天天喝奶茶，从来也没有影响他们生孩子呀，如果喜欢吃某些水果，体重在正常范围，可以稍微多吃一些，只要奶茶是健康食品，当然不会影响怀孕，备孕是男女双方的事情，男性一定要这积极配合。

1、喜爱喝奶茶会影响备孕吗？

只要奶茶是健康食品，当然不会影响怀孕。许多少数民族有的是天天喝奶茶，从来也没有影响他们生孩子呀，当然了，奶茶要喝热的，如果你把它放在冰箱冷冻了再喝，绝对会影响备孕的。中医理论认为，冰冷食物会造成体内的寒湿聚集，从而造成宫寒，你想想，如果让你住在冷宫中，冰窖中，你能正常生存吗？胎儿更不能接受一个寒冷的房子。

2、孕前吃什么水果好？什么水果有助于备孕？

国家三级营养师薛艳妮四岁孩子的宝妈备孕期要做到营养均衡，体重过胖或者偏瘦都不容易受孕。除了补充叶酸以外，还需要补充维生素，矿物质、不饱和脂肪酸等多种营养素，水果只提供矿物质和维生素少量的碳水化合物，还有一些膳食纤维等。不要过份依赖某些水果助孕，如果喜欢吃某些水果，体重在正常范围，可以稍微多吃一些。

备孕期的饮食调整尽量减少在外吃饭的次数，少吃生冷油腻重口味的食物，最好和垃圾食品说再见，可以选一些污染少的深海鱼三文鱼、鳕鱼等，补充欧米伽三脂肪酸有助于怀孕。每天至少吃一斤新鲜蔬菜，其中红色，绿色，紫色等占一半，深色蔬菜提供丰富的维维生素和矿物质。告别不良生活习惯首先要夫妻双方做一个孕前检查，还应该包括口腔检查，孕前要确保牙龈和牙齿的健康。

如果孕前没有考虑到这一点，孕期激素变化会让原有的情况更加的糟糕，这时候就很难处理了，男性最好也看一下口腔，身体上任何不适都是我们身体有一些小问题的反馈，千万不要掉以轻心。禁烟酒不要熬夜，男性最好提前戒烟六个月，备孕是男女双方的事情，男性一定要这积极配合，运动不能少最好每天有半个小时的有氧运动，快走或者慢跑、瑜伽、游泳都是不错的。