备孕吃吃什么维生素好，孕前需要补充什么维生素

发布时间：2022-10-19 00:24:44 来源：整理编辑：备孕怀孕经验手机版

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本文目录一览

1，孕前需要补充什么维生素
2，备孕期间除了吃叶酸片还要补充维生素吗
3，女性在怀孕前可以补充维生素药片
4，备孕的时候女性除了吃叶酸还要吃什么维生素
5，备孕需要吃维生素c吗
6，营养包一次吃多少合适
7，要孩子前用补充维生素吗

1，孕前需要补充什么维生素

孕前3个月就要开始补充叶酸~其实要补充的多了，可以选择孕妇专用的维生素，如玛特纳，爱乐维，福施福等~具体问题请咨询妇科大夫~不要乱参考回答的意见~

如果身体好就不要吃了，维e主要是促进黄体酮分泌的，一般是有先兆流产的孕妇吃的。你可以吃点叶酸。

孕前需要补充什么维生素

2，备孕期间除了吃叶酸片还要补充维生素吗

备孕期间的叶酸片是一直要吃的，吃斯利安叶酸，一直吃到哺乳期那会就可以了。维生素也不能落下，它能够缓解怀孕初期的妊娠反应，像B类维生素，可以结合金斯利安一起，它主要补充多种维生素以及钙铁锌等矿物质元素，非常不错。

备孕期间吃SHOWL孕前胚胎赢养素最好了 ,补充备孕所需的营养，很好

备孕期间除了吃叶酸片还要补充维生素吗

3，女性在怀孕前可以补充维生素药片

在怀孕前及早孕三个月时建议口服斯利安片（0.4mg/片的叶酸），可以预防胎儿先天性血管畸形！至于其它的吗。。。怀孕后去医院检查建孕妇管理手册时医生会告知什么时候该或需要补什么不是更好吗！注意休息，不接触辐射、有毒、有害物质及猫狗等宠物。。。就可以了！还有一点注重要：放松心情！！！

最好先别补等怀孕以后在补最好了.

女性在怀孕前可以补充维生素药片

4，备孕的时候女性除了吃叶酸还要吃什么维生素

一般在备孕期间，是需要忌烟酒、辛辣刺激性的食物，不要接触有毒有害的物质，服用舒勃爱孕就可以的，里面除了含有叶酸，还有维生素C、维生素D等多种维生素，尤其适合备孕女性。

你好，叶酸主要作用是预防胎儿神经血管畸形。牌子斯利安的不错。建议你补叶酸在怀孕初期的三个月补。叶酸不是一定要服用的。孕前不要服用，孕前吃叶酸有副作用，会导致排卵期不规律，这样就影响怀孕了。平时注意饮食，多吃蔬菜水果，从食物中补充是最安全的！

5，备孕需要吃维生素c吗

你好，准备怀孕前三个月是开始吃叶酸的一直吃到怀孕后3个月吃半年左右，维生素C和E有抗氧化左右，对皮肤比较好，可是没有研究证明作为备孕吃用的药物,建议你从日常饮食中补充维生素C和E,水果如橙子，红枣中含这些营养成分丰富，可以吃用，没有必要通过药物来补充.

可以吃啊，不过备孕期还需要补充叶酸，这些都单独补充的话会比较麻烦一些，不如直接吃德国拜耳的爱乐维方便，它是含叶酸的复合维生素片，不仅含有0.8毫克叶酸，还含有多种维生素，矿物质和微量元素，营养更丰富更全面，能有效预防多种先天畸形和出生缺陷，补充人体需要的多元营养，帮助好孕。

6，营养包一次吃多少合适

宝宝的营养包一天最多吃1-2包就可以了，吃多了反而不利于宝宝健康成长。建议食用营养包前先认真看一下说明书，必要的话可以咨询一下专业医生意见。营养包一次吃多少合适？首先，宝宝的营养包一般包括维生素A、维生素B族、维生素C、维生素D、叶酸、钙、铁、锌等这些元素。一般都会有一个建议使用量。这些都是食品级别的，安全性很高的。如果吃了两包也不会有什么安全问题的。但不要长期这样。偶尔一两次不会有什么问题的。营养包一般作为辅助补充，建议平时还是以营养食品为主，逐渐减少或者停止营养包的摄入。营养包一天最多喝1-2包就可以了，一天吃三四包营养包很容易造成营养过剩，反而不利于宝宝健康成长，要知道给宝宝吃营养包就是为了补充饮食中的不足，不过主食还是要继续食用，不能只通过吃营养包给宝宝补充身体，营养必须均衡。营养包并不是吃得越多对身体越好，营养包中包含了高密度的多种维生素、矿物质等营养素，每天食用过量会加重宝宝肾脏负担，还容易引起宝宝营养过剩，因此合理正确食用辅食营养包很重要，请食用营养包前认真看一下说明书，必要的话可以咨询一下专业医生意见。

7，要孩子前用补充维生素吗

食补大于药补其实饮食均衡营养充分吸收是关键比吃任何人工合成的东西都要有效不过如果工作不认许当然也是可以的不过 21金为他的吸收效果并不是很好你和你的爱人应该少量的补充一些符合蛋白人体所需的微量元素和维生素都含有了而且你的爱人少量的补充叶酸也是可取的

可以

大人们喜欢它，因为广告把它说得无所不能；宝宝也喜欢它，因为它不仅有五颜六色的卡通外形，味道也像糖果一样酸酸甜甜的。你会发现让宝宝吃维生素要比吃药轻松、容易得多，有时候小朋友还会主动要求“妈妈，再给我吃一个小熊糖吧”。如果你家里有个挑食、不好好吃饭的宝宝，你可能会觉得有了维生素的帮助，宝宝就有了营养保障。但是你忽略一个重要问题——这些维生素真的是宝宝所需要的吗？一起看看专家对宝宝服用维生素的热点问题的回答吧！ q：我一定要给孩子补充复合维生素药剂吗？ a 当然不用这样做。大多数宝宝可以通过他的正常的、均衡的饮食得到生长发育所需要的各种维生素和矿物质。宝宝平时吃的水果、蔬菜和各种肉类，为他提供的营养物质非常丰富。甚至有一些营养成分在那些复合维生素药剂里都找不到，比如植物纤维和蛋白质等。美国营养学会的diekman教授认为“无论对何种体质的宝宝来说，从食物中得到的多种维生素，要比从复合维生素药剂中得到的丰富得多”。所以家长每天要为宝宝准备好营养均衡的饮食，那些额外的补充对宝宝来说就没有必要了。如果你的宝宝有挑食、厌食的毛病，最好由医生决定他是否需要补充多少，补充哪个种类的维生素。 a 当宝宝挑食或饮食习惯不固定时，周围的亲戚、朋友可能会建议你给他吃一些复合维生素药剂，来保证宝宝得到足够的营养。但是，营养专家会提醒你不要这么做。对小宝宝来说偶尔挑食很正常，他们总是今天喜欢吃蔬菜，明天就只对肉情有独钟。这是因为，宝宝对食物的喜好是源于他身体的需要。当宝宝的肌体需要某种营养时，就会向他的大脑发出信号，于是宝宝便顺从身体的需要对食物做出选择。通常宝宝对某种食物的偏爱最多维持一周，到了下一周他便会主动要求吃其他的食物。从整体上看，宝宝仍然得到了丰富、均衡的营养。所以家长不用过于担心，向以前一样按照医生的建议，把宝宝喜欢吃的和不喜欢吃的食物，按照均衡的搭配摆在宝宝面前，让他自己选择就可以。如果宝宝已经一周或更长时间都不吃任何水果或蔬菜，就要咨询医生是否需要补充额外的维生素药剂。 q：给孩子补充维生素药剂有危险吗？ a 不正确的补充会给孩子带来伤害。维生素的需求与年龄、饮食习惯关联很大，如果你给宝宝服用的维生素剂量是按照成人的标准，那么就会对宝宝造成伤害。就复合维生素产品来说，最讲究的是搭配均衡和吸收效果是否理想。不同的维生素配比和剂量会造成迥然不同的效果，所以并非所有维生素都能起到“维生”的作用。比如维生素a、维生素d、维生素e、维生素k属脂溶性维生素，能够在体内进行储存而不容易被代谢出去，如果宝宝摄取过量，就可能出现头疼、恶心呕吐等维生素中毒现象；维生素c则属于水溶性维生素，在体内逗留4小时即被排出体外，如果摄入过量则会引起宝宝腹疼、腹泻。还有一些维生素和矿物质(比如维生素b1、核黄酸和维生素b6)，在宝宝体内达到一定浓度后便会相互反应，阻碍其中一项的吸收。因为，在给宝宝选择维生素药剂前，最好先咨询医生，以免发生不必要的危险。对三岁以内的宝宝来说，有两个时期，为了生长发育的需要，可能需要一些维生素药剂或强化食品的补充：新生儿需要补充维生素d：新生宝宝满月后，每天要补充一定量的维生素d，用来预防他出现佝偻病。营养专家建议：母乳喂养的新生宝宝每天需要大约200个国际单位的维生素d。除了从母乳中得到的，还需要每天额外补充0.5毫升或半滴(给宝宝服用的维生素d通常都是滴剂，所以直接把它滴在宝宝嘴里就可以)。如果是吃配方奶的小婴儿，先要检查他所吃的配方奶中的维生素d的含量，然后咨询医生是否需要再添加或添加多少。一直母乳喂养准备添加辅食的宝宝要注意补铁：宝宝出生后6个月内可以通过母乳得到足够均衡的营养，但是由于母乳中铁的含量不是非常充足，所以从添加辅食开始，要特别注意使用一些含铁的谷物为宝宝制作辅食，或给宝宝买一些含铁的婴儿食品，可以防止宝宝贫血。无论是哪个年龄的宝宝，最好能按照医生的要求定期到医院体检。这样医生才能及时发现宝宝是否需要额外补充维生素。家长在为宝宝添加强化维生素的食品时，最好先咨询医生再做决定。 a它们两个不一样。鱼肝油中含有维生素a和维生素d。给宝宝吃鱼肝油可预防因缺乏维生素d而引起的佝偻病。但同时，如果宝宝吃了太多的鱼肝油，还有可能导致维生素a中毒。所以鱼肝油和维生素d在使用的剂量上是不同的，上家长不要随便给宝宝吃鱼肝油。每个宝宝生长发育的情况都不同，最好由医生决定是否给宝宝吃鱼肝油，以及吃多少。 a 在医生的建议下为宝宝选择合适的维生素，再给宝宝吃之前，先仔细阅读包装上的说明书。尤其注意宝宝的年龄应该服用多少剂量。如果宝宝的年龄在4岁以内，最好不要给他选择不易融化的颗粒状的维生素，除非医生要求必须服用这种。如果别无选择，先将它掰成两半，再让宝宝吃。如果宝宝补充复合维生素药剂，还需要和他平时的饮食互相搭配。在给宝宝选择加强性配方奶或食物前，先咨询医生这些时候是否可以和复合维生素药剂同时使用。有些安全问题也要注意。对宝宝来说维生素更像糖果，他总是想偷偷拿出来尝尝。所以要确保维生素放在宝宝够不到的地方。最好能像吃其他药片一样，定时定量分给他吃。你的宝宝挑食吗？如果是，为他准备的食物最好直接找到他最需要的、最精华、最有营养的。它从何而来？乳制品(牛奶、酸奶)，豆类，橘子汁。 2、纤维素它从何而来？水果，蔬菜，谷物麦片。 3、维生素a 它从何而来？鸡蛋、胡萝卜、甘薯。 4、维生素c 它从何而来？橘子和其他酸性水果，红辣椒，草莓。它从何而来？红肉、鸡肉、鱼肉、豆类。(文/李谊专家支持/梁芙蓉北京大学第一医院儿童营养专家）

一个大老爷们补什么呀。让你媳妇适当补充点儿吧，现在很多人都在吃，呵呵，跟你一点关系都没有，估计有点儿用吧，据说可以补充孕妇所需要的营养成分。有一种“孕妇维它”药片

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