怀孕了好喝的奶粉,怀孕4个月了(有好喝的孕妇奶粉吗)

宣称孕妇奶粉好的，比如说吃孕妇奶粉能缓解怀孕初期的不良反应，比如孕吐。如果喝了孕妇奶粉之后有什么不适，出现了便秘或者厌食、长疹子的症状，就不要喝了，毕竟孕妇奶粉是根据孕期的需求而生产调配的，相比普通奶粉，能更全面的强化孕期所需的各种维生素和矿物质。

1、怀孕了，能喝孕妇奶粉么？怎么样？

怀孕了，能喝孕妇奶粉么？怎么样？可以喝孕妇奶粉，只要自己喝得下去。有的孕妇不喜欢孕妇奶粉的口味，有的则特别喜欢喝，好朋友怀孕的时候就不喜欢喝孕妇奶粉，说喝得好腥，没喝几次就给了同样怀孕的姐姐，朋友的姐姐就很喜欢喝，觉得味道不错。因为我和好朋友胃口比较接近，所以我孕期同样没喝孕妇奶粉，不过平时的牛奶也喝得不少，

只要孕期饮食合理，营养均衡，产检一切正常，宝宝没有发育迟缓，喝不喝孕妇奶粉都没有多大关系。如果孕期营养过剩，宝宝发育一直超标，那么为了避免宝宝成为巨大儿，增加生产的难度，就还是不要喝孕妇奶粉了，不过如果是以下情况，喝点孕妇奶粉还是有好处的：孕期口味改变，不喜欢喝其他奶粉或者液态奶，只喜欢孕妇奶粉的味道。

孕吐比较严重，喝点富含维生素B6的孕妇奶粉可以一定程度上缓解孕吐，另外相对于液态奶来说，孕妇奶粉更容易被孕妇吸收，对消化系统的负担也比较小。孕期挑食、厌食导致孕妇和宝宝身体营养不良，或者吃得多却吸收不了多少，让宝宝发育迟缓，可以喝点孕妇奶粉补充营养，毕竟孕妇奶粉是根据孕期的需求而生产调配的，相比普通奶粉，能更全面的强化孕期所需的各种维生素和矿物质。

孕期在坚持上班来不及吃早点，喝点孕妇奶粉，吃点全麦面包、鸡蛋，可以更加方便快捷，即使喜欢喝孕妇奶粉，也要注意：不要把孕妇奶粉当水喝，喝太多同样容易肥胖。不要喝孕妇奶粉的同时又喝酸奶、鲜牛奶等，这样会增加肾脏的负担，如果喝了孕妇奶粉之后有什么不适，出现了便秘或者厌食、长疹子的症状，就不要喝了。另外购买孕妇奶粉的时候，要注意生产日期，最好是从正规的渠道购买品牌奶粉，

2、我怀孕之后比较怕腥味，有好喝的孕妇奶粉吗？求大家支支招？

1、其实孕妇奶粉中腥味主要来自于DHA，因此选择奶粉时选择DHA含量低的就可以了。但是由于孕期需要DHA，可以通过食物补充！个人总结了京东热销的11款孕妇奶粉，数据可供参考，从图中可知，孕妇奶粉中DHA含量最低是君乐宝，如果对腥味特别敏感，可以选择这一款，但是孕期需要每天200mgDHA，建议配合一下食物食补，或者额外补充孕妇DHA也可以。

2、如果孕期存在便秘的话，建议选择膳食纤维含量高的奶粉，如惠氏启韵妈妈奶粉、美素佳儿孕产妇奶粉、安满智孕宝，3、如果孕期孕吐严重，建议选择低脂、高蛋白、高碳水化合物、维生素B1、维生素B6含量高的奶粉。建议选择合生元、伊利、美赞臣和飞鹤,建议选择口感清淡的，4、孕中后期对蛋白质和各营养素的需求增加，可选择蛋白质含量高的奶粉，如雀巢A2妈妈配方奶粉；如果妈妈食欲差，不喜欢油腻食物，可以选择蛋白质和脂肪含量较高的美素佳儿奶粉，。

3、怀孕4个月了，想喝点孕妇奶粉补充营养，求推荐？

相比孕妇奶粉，更建议孕期均衡饮食才是获取营养的基础，2016年我国营养学会发布的《中国居民膳食指南》对孕期妇女的饮食推荐包括：补充叶酸，常吃含铁丰富的食物，注意增加蛋奶鱼肉等优质蛋白质摄入，选用碘盐等膳食要求，其他还有身体活动、保持心情愉悦等。事实上，无论是孕妈妈还是普通人群，几乎所有重要的营养素，都可以从日常膳食中获得，

孕妇奶粉，顾名思义就是为孕妈妈配制的奶粉，由于孕期比较特殊，所需的营养也和普通人不太一样，因此孕期奶粉主打就是蕴含丰富营养。这一类食品属于调制乳粉，其中的营养成分主要来自于牛或羊乳及其制品以及添加的各种营养素，比如钙、铁、叶酸、DHA等，还有的会添加糖、食用香精等，作为每日牛奶的替代品，孕妇奶粉作为优质蛋白质的来源还不错，同时也可以补充相对足量的钙，但家长要注意选择低脂不加糖的。