由于上述原因,孕妇贫血是很显然的,孕妇贫血有可能是叶酸或维生素B12缺乏引起的巨幼红细胞性贫血、溶血性贫血、地中海贫血,但绝大部分是缺铁性贫血。值得注意的是,孕期贫血,一般从怀孕5-6个月开始发生,孕早期孕吐反应比较强烈、两次怀孕间隔时间较短、多胞胎孕妈容易发生孕期贫血症状。
1、孕妇都会贫血吗?贫血孕妇补血什么办法最好?
孕妇贫血较为常见,且一旦贫血对孕妇和胎儿来说很是不利,准妈妈会造成体质衰弱,免疫力低下而易患疾病;如严重的贫血会导致胎儿缺氧,引起胎儿宫内发育迟缓、早产甚至死胎。那么,孕妇都会贫血吗?贫血孕妇补血什么办法最好?下面咱们就谈谈这方面的问题,一、孕妇不会都出现贫血。如果备孕期储备良好,而且孕期饮食供应充足和及时调整,就不会出现贫血的状况,
按照卫计委发布的数据,在我国准妈妈中有17.6%的贫血率。二、为什么孕期特别容易出现贫血呢?1、孕妇自身的情况,怀孕开始时就没有储存足够的铁,再加上挑食、偏食等,影响铁物质的吸收,2、女性在怀孕后,为了让胎儿在腹中健康成长,孕妈妈的血容量会比孕前增加35%左右,会造成血红蛋白不足。3、由于孕期特殊的生理反应,食欲缺乏,恶心呕吐,食量减少,这些情况会导致铁、叶酸、维生素等营养物质无论是摄入量还是吸收量都有所减少,进而导致血红蛋白含量降低,
由于上述原因,孕妇贫血是很显然的,孕妇贫血有可能是叶酸或维生素B12缺乏引起的巨幼红细胞性贫血、溶血性贫血、地中海贫血,但绝大部分是缺铁性贫血。三、孕妇贫血有什么症状?1、软弱无力:疲乏、困倦,是因肌肉缺氧所致,为最常见和最早出现的症状,2、皮肤、粘膜苍白:皮肤、粘膜、结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响。
一般认为睑结合膜、手掌大小鱼际及甲床的颜色比较可靠,3、心血管系统:心悸为最突出的症状之一,有心动过速,在心尖或肺动脉瓣区可听到柔和的收缩期杂音,称为贫血性杂音,严重贫血可听到舒张期杂音。严重贫血或原有冠心病,可引起心绞痛、心脏扩大、心力衰竭,4、呼吸系统:气急或呼吸困难,大都是呼吸中枢低氧或高碳酸血症所致。
5、中枢神经系统:头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等均为常见症状,四、贫血孕妇补血用什么办法最好?贫血孕妇补血最好的办法就是食补加药补。建议如下:1、适当多吃富含蛋白质、铁、铜、维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物,如猪肝,蛋黄、瘦肉、鱼虾、贝类、大豆、黑木耳、豆腐等,注意最好不要喝浓茶、咖啡等。
2、多吃新鲜的蔬菜,孕妇贫血也可能是因为缺乏叶酸导致细胞贫血,所以,平时孕妇也要多吃新鲜的蔬菜补充叶酸。3、药物协助调理,贫血情况严重的孕妇,除去饮食外,还需要在医生指导下服药,如口服铁剂(铁之缘片)辅助治疗。点击页面下方【了解更多】可查看更多医师解答或免费向医师提问关注“家庭医生在线”头条号,更多健康问答轻松看~~~,
2、孕妇为什么容易贫血?
从新浪亲子的大数据来看,有40%的孕妇都有孕期贫血的症状,孕妇贫血是由缺铁引起的,那么孕妇为什么会缺铁呢?我们可以打一个比喻,全身的需要铁元素的看成一个杯子,怀孕前杯子是刚刚好满的,怀孕后因为多了宝宝需要“喝”里面的铁,铁本来就那么多,宝宝需要妈妈也比平时需要得更多,所以就造成了贫血状态。那么我们如何让杯子变得更大呢?1、少用不锈钢的锅子烹饪食物,多用铁锅做饭!2、多吃蔬菜水果,有利于铁元素的吸收;3、多吃含铁元素丰富的食物,如黑木耳、紫菜等,
再次特别强调,孕妇妈妈们不要喝浓茶,因为浓茶会影响铁元素的吸收!在孕期,各位宝妈值得注意的事情实在是太多了,但是一方面为了自己的健康,另一方面为了自身宝宝的健康成长,希望能多注意自身的身体问题,做好各种产前检查,还有对身体的各种不适应提前去医院处理。若有其他问题请在评论区给我留言,我会一一回复您,记得要点赞哦!,想了解更多权威、有趣的健康知识,欢迎关注我们!#了不起的医生#。
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