孕妇可以吃公鸡吗,怀孕能吃鸡肉吗(孕妇可以吃老母鸡吗)

都能吃的，但是有没有说法，到底是吃母鸡好还是公鸡好呢。公鸡可以吃，怎么吃看做法、饮食习惯和个人爱好，这些，我们是一般也都不会吃到的，孕妇可以吃公鸡肉啊，所谓的发物是民间养生的一种思想，不说完全是糟粕吧，但并没有那么绝对的，即使中医也会不说绝对不能吃。

1、孕妇可以吃公鸡吗，为什么？

孕妇可以吃公鸡肉啊，所谓的发物是民间养生的一种思想，不说完全是糟粕吧，但并没有那么绝对的，即使中医也会不说绝对不能吃。而现代科学的角度更是没有任何证据证明孕妇不能吃公鸡的，要说一定不能吃的，大概只有卫生部明令禁止的动物三腺：甲状腺、肾上腺、病变淋巴腺。也就是说公鸡身上的内脏特别是小腺体是要小心的，不过这些，我们是一般也都不会吃到的。

鸡肉是孕期非常好的蛋白质来源，蛋白质的含量很高而脂肪很低，都能吃的，但是有没有说法，到底是吃母鸡好还是公鸡好呢？民间肯定是有的，比如客家人怀孕了就会开始禁食公鸡，在广东也基本上都是吃母鸡的，或者说阉割的公鸡，我妈要买公鸡还得要找。为啥呢？大概因为中医理论中万物都分阴阳的，公鸡自然属阳，母鸡属阴，然后中医认为公鸡性味偏温热，而广东人很怕热气上火，认为公鸡吃多了容易上火，

而现代科学，对于寒热理论，也是没有什么有效证据支持的。单从营养成分上来说，公鸡母鸡的蛋白质含量，脂肪含量，矿物质，维生素的差异并不那么大，也就多吃一口两口得区别，所以到底要吃什么？还是看怎么做，做法不同，选择的鸡也不同，因为肉质还是有差异的。总结一句话：公鸡可以吃，怎么吃看做法、饮食习惯和个人爱好，希望对宝妈们有所参考~祝好~欢迎关注我，一起学习营养知识，分享育儿经验~。

2、孕妇可以吃老母鸡吗？需要注意什么？

孕妇可以吃老母鸡吗？当然可以啦！我怀老大的时候，老家的亲戚特地托刚好要来北京的朋友给我捎了两只又肥又大的老母鸡，还捎话给我，让我好好吃，好好休息，说生孩子是个体力活。那会儿我也年轻，真的是吃得下，连肉带汤，喝的美美的，那种老母鸡熬出来的醇香和独特的汤汁的颜色，我到现在都记得，不过，如果您孕期体重长得过快，建议您在喝老母鸡汤的时候还是要撇掉油。