怀孕洗三,怀孕后几天洗一次澡比较好(怀孕期间应该洗头吗)

怀孕之后洗澡，十几分钟就好，尽量不要太久。洗澡的时间怀孕之后洗澡，不能再像之前那么无所顾忌了，洗澡的频率怀孕之后，准妈咪身体新陈代谢比平时要旺盛，所以经常会觉得身体比较油腻，不舒爽，怀孕后洗澡，夏天可以天天洗，冬天可以三四天洗一次，都是可以因人而异的。

1、怀孕期间应该洗头吗？

孕期洗头对宝宝不好？讲究这3点不会伤胎自从怀孕之后，很多老人会劝孕妈们把头发剪短方便打理，但也有很多爱美的孕妈选择留下一头靓丽的长发。对头发的护理在孕期的时候尤其要讲究方法，由于准妈妈们体内的激素变化，新陈代谢的速度会加快，头发会油得比怀孕之前要快，如果洗头不当导致着凉感冒，就会伤害到肚子里的宝宝。那么孕期洗头应该注意什么呢？1.【洗发时间不要选择早晚】虽然经过一晚上的睡眠之后，头发可能会变得有点油，所以很多人有在清晨洗头发的习惯，但是有了宝宝的准妈妈还是要改掉这个不利于胎儿的习惯啦，

早上的温度相对较低，洗头发之后头部的毛孔张开，很容易就会受到风寒的。如果不得已要洗，也一定要吹干再出门，夜晚临睡前也不适宜洗头，因为睡着之后人体内的温度调节功能会减弱，再加上怀孕之后人体的抵抗力比平时要低，就会增加感冒的可能性。2.【洗发次数不要太频繁】虽然有的说法是孕期不可以洗头，但其实对于职场妈妈们来说，这是不可能做到的，

每天洗头其实也是没有必要的，一方面增多了着凉的可能性，另一方面频繁的洗发吹发也会损伤发质，让头发变得干枯脆弱。在普通的季节，一般一周洗头两到三次是比较合理的，在夏天天气炎热的时候，可以选择隔一天一洗，3.【养成良好的洗发姿势】对于有了宝宝的准妈妈来说，最不可以采取的洗发姿势就是低头弯腰式了。一方面这样的姿势容易压迫到腹中的胎儿，另一方面，也容易重心不稳前倾滑倒，

2、怀孕后几天洗一次澡比较好？

怀孕后洗澡，夏天可以天天洗，冬天可以三四天洗一次，都是可以因人而异的。洗澡的频率怀孕之后，准妈咪身体新陈代谢比平时要旺盛，所以经常会觉得身体比较油腻，不舒爽，这些都是正常的，孕妈可以根据自身情况选择适合自己的洗澡频率。比如夏季，天气热，准妈咪每天可以洗一到两次甚至三次澡，冬天的时候两天一次、三天一次或者四天一次也是没问题的，

洗澡的时间怀孕之后洗澡，不能再像之前那么无所顾忌了。洗澡时间控制在20分钟之内为宜，洗澡时间太长容易导致孕妈咪疲倦、缺氧、头晕甚至发生危险，还可能因为洗澡着凉生病，所以怀孕之后洗澡，十几分钟就好，尽量不要太久。洗澡注意事项水温孕妈洗澡，水温尽量控制在39摄氏度以下，过高的水温对着孕妈腰腹部，极容易伤害胎儿，尤其对孕早期胎儿的神经发育影响严重，

姿势孕妈洗澡，尽量选择站立在喷头下冲洗而不是盆浴或者坐浴。盆浴可能导致子宫炎症，坐浴可能会导致子宫收缩，严重的话引发流产，防滑孕妈洗澡防滑是非常非常重要的，不用多说，你懂得，所以孕妈可以选择防滑的拖鞋或者是防滑垫，护肤洗完澡后，孕妈可以选择橄榄油护理腹部及大腿部的皮肤，可预防妊娠纹的产生。我是欣然育儿，优质育儿领域创作者，欢迎关注，每日与您分享更多孕产育儿知识。