怀孕早期该怎么保胎,怀孕如何保胎(孕期应如何安胎)

不可以同房孕早期胎儿着床不稳定，胎盘未成型，孕激素分泌处于低潮，容易发生流产，因此怀孕1--3个月避免性生活。怀孕早期因为胎儿着床不稳定，很容易流产，因此准妈妈必须在日常生活、饮食、情绪、工作等方面要有所注意，确保平安顺利的度过容易流产的前3个月。

1、怀孕早期该怎么保胎？

怀孕早期因为胎儿着床不稳定，很容易流产，因此准妈妈必须在日常生活、饮食、情绪、工作等方面要有所注意，确保平安顺利的度过容易流产的前3个月。安全饮食怀孕初期因为早孕反应，大部分准妈妈的胃口不佳，再加上胎儿对营养的需求也不是太多，以此，准妈妈不需要特别加上饮食营养，一般正常饮食即可，但是要注意食品安全卫生，防御任何潜在危险，如，准妈妈不可以喝含有咖啡因的饮料、生病用药必须在医生的指导下、不能喝酒抽烟等，

避免劳累，使压力减到最小为了自己和宝宝的健康，应该尽力排除任何额外的压力，对于职场中的女性，要学会说“不”，要设法得到充足的休息，孩子是第一位，如果有条件最好每天中午午睡，以保证精力充沛。孕早期避免洗桑拿浴很多研究表明，在怀孕前7周内，如果孕妇体温在38℃以上超过10分钟，就容易流产，或者出生的孩子患有神经管缺陷，因此，在妊娠期间避免体温过高意义重大，

保持心情愉快情绪平和，按时起居，避免劳累，调节好自己的心态和心情，可以把室内色调调成绿色调，这样可以减轻紧张的情绪，改善机体功能，使心情愉快。不要熬夜定时休息，保持充足的睡眠，不可以化妆化妆品中含有铅，铅可以造成胎儿宫内发育迟缓、严重的话会引起早产、流产、畸形等，所以不建议准妈妈孕期化妆。不可以同房孕早期胎儿着床不稳定，胎盘未成型，孕激素分泌处于低潮，容易发生流产，因此怀孕1--3个月避免性生活，

2、孕期应如何安胎？

‬孕早期我孕早期属于孕酮低，有褐色分泌物出现，去医院做了检查，六周已经有胎心胎芽，hcg翻倍也很好，医生就给我开了保胎药，让我在家卧床休息。每天按时吃药，吃饭，除了上厕所之外基本就跟床绑在一起了，洗澡这样活血的事一般是一周一次，20分钟左右就可以了，淋浴最好了。少走路，我就是走路多了容易有黄色分泌物，

后来保胎慢慢的分泌物就少了。‬孕中期属于孕期最轻松的时候了，肚子也不大，但是也不能掉以轻心，吃饭正常，检查不缺营养的话不需要额外补充钙片之类的了，之前医生说如果想补点，可以喝点孕妇奶粉，吃饭均衡营养就好了。睡觉尽量避免平躺，开始侧躺睡觉，这个时候如果出现憋闷或者累的情况，一定要赶紧休息，别硬撑，做饭，家务活能少做就少做。