怀孕了会想吃东西吗,你认为孕妇饿了必须吃东西吗

女性怀孕期间的胃口会发生很大变化，平时不喜欢吃的突然想吃了，平时喜欢吃的闻着都讨厌，然而，在这种奇怪的口味当中，偏偏有些想吃的东西不能吃，这该怎么办呢。女性在怀孕期间的胃口的确让人捉摸不透，但只要把握好孕期吃东西的原则，避免绝对不能吃的食物，了解不适宜吃的食物，就能够顺利平安地度过孕期，即使偶尔想吃不能吃的食物，也会根据实际情况做出判断后再决定吃与不吃。

1、孕期为什么以前不想吃的东西突然想吃了，喜欢吃的东西变讨厌了？

1，雌性激素发生改变女性在怀孕以后，身体内的雌性激素就会发生改变，随着雌性雌激素的不断增高，那么就会让女性的味觉方面变得更加敏感，当然，在激素的作用下胎盘还会大量的分泌HCG，而这种物质又会影响到胃酸的分泌，所以女性就会发生口味上的变化，比方说平常特别爱吃甜的，反而在怀孕以后喜欢吃酸的。2，保护腹中的胎儿之所以女性在怀孕以后口味发生改变，还有一个非常关键的生理原因，那就是保护腹中的胎儿，女性在怀孕以后会潜意识的排斥那些带有刺激性气味以及苦涩味道的食物，因为这样的食物可能对胎儿的发育和生长带来伤害，所以，这也是女性口味发生变化的间接性原因，

3，胎儿需要女性在怀孕过后口味如果发生改变，那么还有可能是本身胎儿身体发育所需要，如果孕妇想吃某种食物，基本上就是胎儿在生长过程中缺乏了某种营养元素，比方说女性如果特别爱吃咸的，那么这时女性就会摄入过多的水分，可能腹中的胎宝宝正需求大量的水分，而如果女性特别喜欢吃酸和辣的，那么就会刺激胃酸分泌，让自己变得更有食欲，这也有可能是胎宝宝需求大量养分而导致。

2、孕妇怀孕期间想吃的东西但不能吃，该怎么办？

女性怀孕期间的胃口会发生很大变化，平时不喜欢吃的突然想吃了，平时喜欢吃的闻着都讨厌，然而，在这种奇怪的口味当中，偏偏有些想吃的东西不能吃，这该怎么办呢？孕期吃东西的原则1、安全第一对于孕妇来说，食品安全绝对放在第一位的，那些从未尝试过的食物最好不要碰，避免过敏等意外情况发生，2、营养均衡孕期不要偏食，要注意营养。

一般说来，应该在日常饮食中合理搭配，荤素粗细都要有，各种蔬菜水果都吃一些，才能保证营养全面，3、控制分量任何食物都不应该长期食用，而且要注意每次吃东西的分量，每样食物都不能一次吃太多，最好是小份多品种。4、保证新鲜应该注意保存好食物，不要吃过期的食品，打开后的食物应按照说明在规定时间内食用，孕期不适宜吃的食物1、不宜长期高脂肪饮食2、不宜过量摄入高蛋白质3、不宜长期高糖饮食4、不宜长期高钙饮食5、不宜过度咸食6、不宜滥服温热补品7、不宜吃油炸、生冷、辛辣食物8、如果孕妇实在想吃类似的食品，偶尔品尝一下也无妨，但不要长期过量食用。

孕期绝对不能吃的食物1、螃蟹，2、甲鱼。3、薏米，4、马齿苋。5、罐头食品，6、巧克力。7、山楂，8、菠菜。9、猪肝，10、味精。11、石榴，12、久存的土豆。13、腌制的酸菜，14、桂圆和荔枝。15、热性作料，如小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等，女性在怀孕期间的胃口的确让人捉摸不透，但只要把握好孕期吃东西的原则，避免绝对不能吃的食物，了解不适宜吃的食物，就能够顺利平安地度过孕期，即使偶尔想吃不能吃的食物，也会根据实际情况做出判断后再决定吃与不吃。

3、你认为孕妇饿了必须吃东西吗？

你好，孕妇饿了当然要吃东西了，因为孕妇饿了说明肚子里的宝宝也饿了。这个时候孕妇就要吃东西补充能量和营养，胎儿吸收养分后就会长大的更快更好，千万不要省钱或为了身材特意不吃东西，这样不仅对孩子不好，对自己也是不好的。特别提醒，不要吃垃圾油腻食品，一定要吃新鲜有营养的食物，这样孩子才健康，同时也不会影响日后发育，这样自己才省心。

4、孕期想吃以前不喜欢吃的东西，是什么原因，是肚子里的孩子想吃吗？