怀孕次荠菜,怀孕期间可以吃荠菜吗[孕妇能吃荠菜吗]

荠菜可搭配多种食材烹调，如荠菜豆腐羹、荠菜鲜肉馄饨、荠菜丸子汤等都有利于产后妈妈的身体恢复。流产有习惯性流产的孕妇不能食用荠菜，特别是怀孕初期，孕妇能吃荠菜吗孕妇最好不要吃荠菜，孕妇吃了荠菜怎么办如果孕妇食用了少量的荠菜，可以喝一些温开水来缓解，促进荠菜中类似催产素的代谢。

1、怀孕期间可以吃荠菜吗？

实验证明，荠菜的提取物有类似催产素一样的另子宫收缩的作用如果孕妇食用荠菜，很容易导致胎动不安或流产，所以孕妇要尽量避免食用荠菜。荠菜中含有草酸，草酸可影响钙和锌的吸收，草酸和食物中的钙结合，生成不消化的草酸钙，需要补钙的孕妇要少吃荠菜。孕妇吃荠菜有什么影响一些体质较好，食用量少或者对荠菜不敏感的孕妇，食用了荠菜也不会出现什么影响，

妊娠下血荠菜刺激子宫，可出现妊娠下血的情况，就是孕妇怀孕期间下身出血。胎动不安如果孕妇食用了过多的荠菜，容易出现子宫严重收缩，出现胎动不安的情况，流产有习惯性流产的孕妇不能食用荠菜，特别是怀孕初期。孕妇吃了荠菜怎么办如果孕妇食用了少量的荠菜，可以喝一些温开水来缓解，促进荠菜中类似催产素的代谢，情况严重的话需要看医生。

2、孕妇能吃荠菜吗？

孕妇能吃荠菜吗孕妇最好不要吃荠菜，荠菜又名护生草、地菜、菱角菜等，含有蛋白质、维生素C、β-胡萝卜素、钙等，具有较高的营养价值。荠菜含有大量的粗纤维，能增强胃肠蠕动，促进排便，缓解便秘，荠菜叶中所含β-胡萝卜素的量与胡萝卜相当，具有防治夜盲症、干眼病的作用。荠菜中的荠菜酸有止血的作用，因荠菜含类似麦角胺样成分，有催产素样作用，能收缩子宫，故孕妇慎食。

3、孕早期吃了荠菜饺子怎么办？

荠菜虽然营养丰富，但不利于安胎，荠菜里面含有一种能刺激子宫收缩的物质，准妈妈食用荠菜后，很容易引起胎动不安、流产、早产等现象。已经吃了，一般情况下也没多大问题，不必过于紧张，记得下次别吃了，产妇可以吃荠菜！荠菜富含蛋白质、钙、磷、铁及维生素、荠菜酸等多种物质，能促进食欲，预防产后出血，荠菜可搭配多种食材烹调，如荠菜豆腐羹、荠菜鲜肉馄饨、荠菜丸子汤等都有利于产后妈妈的身体恢复。