水产类每周280~525g,禽畜肉280~525g,蛋类280~350g,少吃肥肉,少吃烟熏和腌制肉类。备孕当然可以吃海鲜,但不是可以随心所欲的吃海鲜,毕竟海鲜是高蛋白的食物,吃得过多会影响胃肠道消化,会带来较多负担,比如海螺、螃蟹等食物,吃得过多、隔夜加热不彻底等问题还容易剧烈腹泻。1、孕妇吃蜂王浆好吗?孕妇是不建议吃蜂王浆的。杞红飘香孕妇不宜吃蜂王浆,蜂王浆中含有蛋白质、氨基酸、糖类、脂类、维生素、矿物质、酶类、胰岛素等多肽类物质。蜂王浆中还含有天然的雌激素,该激素会刺激子宫,引起宫缩,所以不建议孕妇...
更新时间:2022-08-16标签: 备孕蜂王浆蜂王孕妇备孕可吃蜂王胎吗 全文阅读