孕妇如果身体好,只喝孕妇奶粉也是可以的。很多准妈妈喝孕妇奶粉胖的特别快,孕期发胖这事儿和孕妇奶粉关系不是很大,如果准妈妈想喝孕妇奶粉,还想控制体重,可以选择没有添加糖和低脂的孕妇奶粉,孕早期蛋白质的摄入量不需要增加,也就是每天55克就够了。1、孕期一直喝孕妇奶粉不吃其他保健品可以吗?孕妇如果身体好,只喝孕妇奶粉也是可以的。如果需要补充其他元素,那么这些可以考虑,孕期需要吃的营养品:一、早孕期补充叶酸,可以吃含叶酸的复合维生素,比如爱乐维、斯利安,补充叶酸是为了预防胎儿神经管畸形,同时富含多种维生素和微量元...
更新时间:2022-08-15标签: 奶粉孕妇发胖孕期没关系孕期不喝奶粉也没关系吧 全文阅读