在备孕期间,很多男人都认为女人应该多补一些,但是男人也是需要补充营养的,精子的生长也是需要多方面的营养的,微量元素以及赖氨酸是精子不能缺少的,当然也不能缺锌,所以男人在备孕期间应该合理搭配饮食,为精子生长提供营养。很多男人有吸烟喝酒的习惯,因为酒精和尼古丁能杀死精子,导致精子数量下降,即使正常怀孕了,也可能会导致胎儿畸形,这个是比较严重的,所以对于备孕的男人,需要戒烟戒酒,有利于备孕。1、男性备孕要特别注意补充什么?男性备孕要特别注意补充以下营养物质:1.锌和蛋白质。锌可以帮助生成睾丸酮,调节睾丸酮的新陈...
更新时间:2022-08-15标签: 补充备孕备孕要男性男人备孕儿子男人要补充什么 全文阅读