健身可以穿自己衣服嘛,跑步健身需不需要穿紧身衣吗(健身可以直接穿篮球鞋)
首先呢，不管是穿瑜伽服、健身服、cosplay、还是汉服古装，只有自信才敢穿，心情比什么都重要，就像别人喜欢你和自己喜欢自己都很重要，如果两者不能兼顾，那就自己喜欢自己更重要。跑步健身衣服首先要舒服，吸汗透气，喜欢力量训练的人，穿紧身衣或者宽松的衣服都可以，看个人喜好。1、健身可以直接穿篮球鞋，跑步鞋吗？你好，我是陆教，很高兴为你解答这个问题！篮球鞋的减震比较好，韧性高，穿着比较舒服，对于来回跑，冲刺跑，急刹对身体有很好的保护能力，健身的时候，如果你选择跑步，当然是可以当跑步鞋用的，因为你打篮球的时候也是...
更新时间：2022-08-16标签： 健身需不需要紧身衣篮球跑步健身可以穿自己衣服嘛 全文阅读