叶酸低风险备孕需要提前吃吗,备孕叶酸提前多久吃比较好(叶酸要吃多久)
要多吃叶酸丰富的食物并补充叶酸片剂。大家吃了几个月叶酸，同型半胱氨酸降下来了，这时候一般不能停用叶酸，对于大多数人来说需要长期口服才能见到补充叶酸带来的好处，孕期除了常吃富含叶酸的食物外，还应每天补充叶酸400μg/d或含叶酸的复合维生素，以满足孕育需要。1、备孕叶酸提前多久吃比较好？谢谢邀请！春暖花开，不少育龄夫妇开始备孕了！总是有人在问这个问题：备孕叶酸提前多久吃比较好？先说答案：根据2016最新版膳食指南推荐，备孕妇女应从准备怀孕前3个月开始，每天补充叶酸400微克，并持续整个孕期。下面我从以下几个...
更新时间：2022-08-16标签： 叶酸备孕多久提前风险叶酸低风险备孕需要提前吃吗 全文阅读