如果可以做到,孕妈咪最好在孕期能适当吃鱼虾等水产品,没有必要刻意吃鱼油而不吃鱼。怀孕的时候吃dha是现代人对生育的重视,孕妇在怀孕之后和哺乳期一定要积极补充dha,怀孕期间多吃鱼,胎儿通过胎盘能获得DHA;哺乳期妈妈多吃点鱼,可增加母乳当中的DHA含量;宝宝添加辅食了,也可以多做点鱼肉泥,同样也能获得较好的DHA。1、怀孕多久吃dha?你好,dha属于非常重要的不饱和脂肪酸,主要作用是促进神经细胞生长。是胎儿大脑发育所需的物质,可促进胎儿大脑的发育,也有利于胎儿视力发育、神经系统发育、免疫系统及皮肤的发育...
更新时间:2022-08-16标签: dha怀孕孕妇多久怀孕可以吃dha 全文阅读