备孕什么睡姿,用什么睡姿比较好
避免胎儿畸形，怀孕睡姿有讲究，孕期各阶段睡姿孕妈们都知道吗。妊娠早期（0~3个月）睡姿可以随意，怀孕时，采取是什么样的睡姿比较好整个孕期分为三个阶段，每个阶段，孕妈咪的睡姿要求是不一样的，孕5个月前，孕妇肚子还特别小，睡姿要求不是特别大，孕6个月后，孕妇肚子明显凸起，还有很多孕妇肚子已经很大了，睡姿应该侧卧为主，平卧为辅。1、怀孕后，用什么睡姿比较好？怀孕时，很多准妈妈都知道要采取左侧睡，其实并不是整个孕期都要左侧睡，有时偶尔换成别的睡姿也是可以的。怀孕时，采取是什么样的睡姿比较好整个孕期分为三个阶段，每...
更新时间：2022-08-16标签： 睡姿备孕备孕什么睡姿 全文阅读