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婴儿晚睡会影响身高么知乎,熬夜会影响身高吗[孩子晚睡是不是一定影响身高]
关于睡眠影响孩子长身高，包括几个方面。晚上是生长激素分泌高峰，如果青春期经常熬夜会导致激素分泌过少，所以身高必然受到影响，孩子晚睡，很容易错过生长激素分泌高峰，直接影响生长激素分泌，个人觉得早睡早起肯定是最健康的作息方式，但影响孩子身高的因素不仅有睡眠，还有营养是否均衡，户外体育活动也要保证，父母的遗传各方面的因素，如果不能保证每天早睡早起，那每天的睡眠总长不能少了，一般情况不是每天都那么晚睡，我觉得不会对孩子的身高有太大影响。1、孩子晚睡是不是一定影响身高？看过很多解答，都是说孩子在9:00前入睡最好，...
更新时间：2022-08-16标签： 身高影响睡会知乎晚睡婴儿晚睡会影响身高么知乎 全文阅读