晒太阳接着衣服能补钙吗,宝宝补钙晒太阳要脱衣服么(隔着衣服晒太阳有效果吗)
晒太阳好处很多，比如，晒太阳可以温煦体内阳气，驱除寒邪；晒太阳有助睡眠；晒太阳可以补钙，强壮骨骼等。如果以驱寒为目的，穿着衣服晒太阳是可以达到效果，如果以补钙或治疗为目的，穿着衣服也是可以有效果的，但作用要减弱，晒太阳确实可以促使皮肤合成维生素D。1、隔着衣服晒太阳有效果吗？晒太阳好处很多，比如，晒太阳可以温煦体内阳气，驱除寒邪；晒太阳有助睡眠；晒太阳可以补钙，强壮骨骼等。不同的目的，可以采取不同的获取方式，如果以驱寒为目的，穿着衣服晒太阳是可以达到效果。如果以补钙或治疗为目的，穿着衣服也是可以有效果的，...
更新时间：2022-08-16标签： 晒太阳衣服能补补钙宝宝晒太阳接着衣服能补钙吗 全文阅读