正是"一人吃两人䃼"孕期七个月时如果指标正常、建议减少吃或者暂停吃花胶。比如补充蛋白质,吃花胶就要比吃鸡鸭鹅理想得多,我怀孕的时候是燕窝花胶搭配着吃的,燕窝在朋友那买的自己鲜炖的,花胶我买的虞宫鱼品家的即食花胶,因为花胶我怕腥,她家口味不腥。1、备孕期间、怀孕期间、产后三个不同时段如何吃花胶?花胶(鱼胶)整个孕期都可以吃,孕晚期可以适当多吃,不过孕妈也不是一定需要这种昂贵的产品,整个孕期的食物可以参考《中国居民膳食指南2016》建议:一、孕早期(3个月及以前)1、从备孕前3个月起就要开始补充叶酸,同时多吃...
更新时间:2022-08-16标签: 花胶备孕产后时段怀孕备孕花胶如何吃 全文阅读