怀孕吃什么鱼保胎,怀孕初期吃什么保胎(孕妇吃什么鱼对身体最好)
我怀孕期间就吃了好多鱼，其实孕妇吃鱼的好处有很多，尤其是海鱼。孕妇不可吃鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼，多吃鱼可以减少孕妇产后抑郁症，多吃鱼可以让宝宝的视力更好，（图片来自网络）其次，既然孕妇吃鱼有这么多好处，鱼的种类又那么多，每一种的营养成分又不同，孕妇该吃哪些鱼好呢。1、怀孕初期吃什么保胎？文/孕婴帮，版权归本作者所有孕早期对于孕妈妈和胎宝宝来说都是至关重要的，这个时候胎宝宝最不稳定，虽说不能大补，但是胎儿发育所需要的营养物质和微量元素还是不能缺少的。下面帮妈就为各位孕妈妈们总结了几种孕早期宜吃的食物，健康...
更新时间：2022-08-16标签： 怀孕鱼保胎保胎孕妇初期怀孕吃什么鱼保胎 全文阅读