怀孕前身材,怀孕胖了50斤(恢复到怀孕前身材呢)
这里妈妈关心的身材主要分两块，一是如何收腹，二是如何收骨盆。我的预产期是8月2号，一周前毫无动静我以为要推迟，在预产期前几天特意比平时多散步多上下楼梯，1号早上有点见红后来没有了就没有留意，等到午休醒来2点多腰酸耻骨疼肚子却不疼，别人都说要生了肚子会疼会宫缩的厉害，我可能是个特例[害羞][害羞][害羞]我1号晚饭前都没有肚子痛，那天晚上洗澡洗头洗完衣服都九点半了，腰酸痛耻骨痛更严重了而且7-8分钟痛一次，痛到不能站不能坐。1、产后如何快速收盆骨，恢复到怀孕前身材呢？怀孕、分娩的过程中妈妈的骨盆会逐渐打开以...
更新时间：2023-04-16标签： 怀孕身材恢复怀孕前身材 全文阅读