黄金受孕时期需要天时地利人和的条件，备孕夫妻要从双方进行多方面的备孕准备。注意这几点，就创造克备孕的黄金时期，烟酒对胎儿伤害非常大，从备孕开始就要戒掉，要谨防感冒，一旦感冒对于备孕来说还是有一定影响的，且备孕期间不建议吃药，所以在换季这段时间还是要尽量不要穿的太单薄，做好天气转凉的保暖工作。1、如何创造“黄金”受孕时机？如何创造“黄金”受孕时机？黄金受孕时期需要天时地利人和的条件，备孕夫妻要从双方进行多方面的备孕准备。1、饮食上女性要吃有利于卵子发育的的食物，比如黑豆，豆浆，蔬菜，水果，海藻，韭菜，豆芽，