当然可以吃,女人也可以同时吃黑豆。从月经收场后第一天起,天天吃47颗,连吃六天,这样,男人吃了补精子,增强生育力,多吃有益,记得,这是未准妈妈吃的,未准爸爸不要吃哦,如果单独吃的话,黄豆还是在排卵期过后再吃比较好,黑豆做之前泡上一个晚上,这样会好煮一些,最好事先煮一下或蒸一下,因为黑豆太不容易烂了,煮过黑豆的水还可以拿来煮粥呢。1、备孕黄豆黑豆怎么吃好?黑豆营养价值高,在食疗方面功不可没,尤其是排卵不好的备孕期女性朋友,不妨多食用黑豆,能帮助促排卵,改善卵子质量,有助于积攒好孕气。黄豆的营业价值有也不亚于...
更新时间:2023-05-16标签: 备孕黑豆黄豆天天男人备孕需要天天吃黑豆么 全文阅读