我们备孕期间,只吃水果和蔬菜,是完全不足够补充叶酸的。第一个误区,就是很多人以为吃叶酸只要老婆就可以了,老公不需要补充,这是错误的,男士吃叶酸倒是很少听说过,因为叶酸的最主要作用是防止胎儿神经管畸形,一般是女性备孕前三个月开始吃,叶酸,每天补充得含量差不多就是0.4毫克,在你的社区医院那里,有免费的可以拿来吃。1、备孕男士可以吃叶酸吗?男士在备孕的时候可以服用保健品吗?男士吃叶酸倒是很少听说过,因为叶酸的最主要作用是防止胎儿神经管畸形,一般是女性备孕前三个月开始吃。当然叶酸是一种维生素,在天然的绿色蔬菜中...
更新时间:2022-09-20标签: 备孕叶酸男士男性蔬菜备孕可以吃蔬菜叶酸吗 全文阅读