备孕后可以吃鱼吗,请问孕妇可以吃鱼吗
并不是所有的鱼都适合准妈妈吃，以下这五种鱼是不能吃的。圣女果的营养价值简直逆天了，但是孕妇可以肆无忌惮的吃吗，鱼类营养丰富易消化，备孕期间可以适当吃一些的，含汞量高的鱼鲨鱼、鲭鱼、鳕鱼、金枪鱼、旗鱼以及方头鱼含汞量较高，准妈妈们在孕期应忌食这六种类型的鱼。1、请问孕妇可以吃鱼吗？鱼肉中含有丰富的蛋白质、维生素D和钙、锌、钾等矿物元素。具有预防胎儿早产，促进胎儿大脑发育，减少抑郁，还能降低乳腺癌发病几率的作用，是女性补养佳品，不过并不是所有的鱼都适合准妈妈吃，以下这五种鱼是不能吃的：1、含汞量高的鱼鲨鱼、鲭...
更新时间：2023-05-19标签： 备孕后孕妇请问备孕后可以吃鱼吗 全文阅读