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备孕多久吃一次水果,备孕吃什么水果[备孕吃什么水果好]
水果主要吃季节性水果，不要吃反季节水果。如果喜欢吃某些水果，体重在正常范围，可以稍微多吃一些，备孕是男女双方的事情，男性一定要这积极配合，个人推荐的水果适合目前季节而且是含维生素比较丰富，每天至少吃一斤新鲜蔬菜，其中红色，绿色，紫色等占一半。1、备孕吃什么水果好，哪个时间段吃？备孕既要重视又要放松，心理上不要有太大压力，生活中要注意重视。首先是注意规矩作息，男女都要有好的生活习惯，备孕时注意补充叶酸。水果主要吃季节性水果，不要吃反季节水果！！！有文章说吃水果可以影响体内的酸碱性，关系到性别，有些人被误导，...
更新时间：2023-05-28标签： 备孕水果多久备孕多久吃一次水果 全文阅读