水果中大多都富含丰富的维生素C,是我们日常生活饮食中不可或缺的一种食物,对孕妇和宝宝生长发育来说都起到很好的促进作用。水果中含有丰富的维生素C、膳食纤维和果胶,不仅能满足孕妈妈挑剔的味蕾,另外怀孕的时候多吃苹果、小红果、猕猴桃对增白胎儿皮肤有着很大的促进作用。1、怀孕五个月,吃什么水果和坚果对宝宝好?不仅是孕五个月,整个孕期都建议饮食多元化,肉蛋奶、蔬菜水果合理搭配,再配上适量坚果更好哈。水果中大多都富含丰富的维生素C,是我们日常生活饮食中不可或缺的一种食物,对孕妇和宝宝生长发育来说都起到很好的促进作用,...
更新时间:2022-08-25标签: 水果宝宝怀孕五个坚果怀孕五个月吃什么水果对宝宝好 全文阅读