![减肥是最好的备孕,还是继续备孕[打算备孕但是肥胖]](http://www.ynmama.com/d/file/20220823/a82de20440a2fda40e98250e7e1b6215.jpg)
减肥是最好的备孕,还是继续备孕[打算备孕但是肥胖]
首先要确定下这个减肥的必要性，一个是BMI指数，一个是腰围，如果仅是在超重范围，就不是必须的，要是肥胖建议调整饮食、生活和运动方式，用正确方式减重。这个不仅关乎个人健康，对孩子的成长更有益，因为大量的减重人群中，很大部分是源于家庭共有的生活、饮食习惯的，因此，出于健康备孕和长远考虑，越早建立健康有活力的生活和饮食习惯越好。1、想要备孕的男人需要用减肥来调理吗？首先要确定下这个减肥的必要性，一个是BMI指数，一个是腰围，如果仅是在超重范围，就不是必须的，要是肥胖建议调整饮食、生活和运动方式，用正确方式减重。...
更新时间：2022-08-31标签： 备孕肥胖减肥打算减肥是最好的备孕 全文阅读