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女性备孕吃叶酸,女人抽烟备孕需要吃什么[男性备孕应该吃什么]
很多人会在备孕期间吃各种补品和保健品，其实这样会造成营养过剩，反而影响怀孕，备孕期间在饮食上要注意营养均衡，多吃蔬菜水果，坚果以及豆制品，少吃油腻刺激食物。身为一名男科医生，我一般不主动给患者提供备孕吃什么保健品、药品的建议，多吃蔬菜、多吃瘦肉，适当运动，少喝酒、别抽烟、禁熬夜，适当多吃一些海产品、羊肉，不洗桑拿。1、女性备孕吃叶酸，男性备孕应该吃什么？身为一名男科医生，我一般不主动给患者提供备孕吃什么保健品、药品的建议。因为：1、进行精子质量检查，比任何保健品、药品都来的更快更直接，可以直接评估生育概率...
更新时间：2023-06-08标签： 备孕叶酸抽烟男性女性女人抽烟备孕需要吃什么 全文阅读