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备孕女士能吃黑巧克力,孕妇孕期吃巧克力对胎儿好吗[产前吃巧克力有助顺产吗]
孕妇吃巧克力的注意事项对于孕期睡眠质量不高的准妈妈来最好少吃吃巧克力，否则会加重睡眠问题。没有睡眠问题的准妈妈吃巧克力也必须有所控制，最好每天吃的量不要超过2小块，因为巧克力中含有咖啡因，每日摄入超过300毫克的咖啡因容易导致流产，所以准妈妈在孕期最好选择牛奶巧克力，而不是黑巧克力，因为后者的咖啡因含量更高。1、孕妇孕期吃巧克力对胎儿好吗？产前吃巧克力有助顺产吗？点击右上角关注“良师益友谈育儿”分享育儿经验，一起畅享快乐的育儿生活！说起巧克力，很多人都会把它视作最爱，事实上，巧克力在抗压、健脑、提神等方面...
更新时间：2022-09-05标签： 巧克力备孕顺产产前有助备孕女士能吃黑巧克力 全文阅读