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孕妇补钙吃什么钙片好,初期怀孕吃什么钙片好[孕妇吃什么钙片好]
孕妇补钙宜选择含有维生素D、维生素K、山梨醇，且味道好、片剂小的咀嚼型钙片。在目前市面上的改善品牌中，有很多商家打出了自己第三代，第四代钙片的广告，声称自己的改善吸收率高，副作用小，代谢好，由于维生素D可以促进钙的吸收，而且钙的代谢平衡也受维生素D的影响，因此补钙吃同时添加维生素D的钙比较好。1、什么是水溶性钙片？孕妇吃什么钙片好？首先你得搞明白为什么要水溶性，水溶性意味着什么？水溶意味着能很快被人体吸收，水在人体的运转周期很短，从人喝进去到排出体外，大约四十分钟的时间就能完成一个周期，也就是水溶性的钙能...
更新时间：2022-09-05标签： 钙片孕妇补钙怀孕初期初期怀孕吃什么钙片好 全文阅读