![怀孕要吃几个月的钙片,怀孕几个月时吃钙片比较好[孕期从几个月开始吃钙片]](http://www.ynmama.com/d/file/20220905/b601b60904fc861ae236205d47c7e209.jpg)
怀孕要吃几个月的钙片,怀孕几个月时吃钙片比较好[孕期从几个月开始吃钙片]
孕中期和孕晚期对钙的需求量会多点，但也不用刻意的讲究孕期吃钙片的时间点。孕妇平常在吃饭的时候应该多吃一些含钙的食物，现在主流的钙片都会发现不仅是补钙，还会有维生素D3，因为D3对于人体的钙吸收有很大作用，如果买的钙片里面没有含D3，基本可以不用考虑。1、怀孕几个月时吃钙片比较好？吃什么牌子的比较好？怀孕补钙从孕中期（孕13周）开始，一直到哺乳期结束。我将从孕期各阶段钙需求量、补钙技巧、主流钙片对比三个方面进行分享，一、孕期各阶段钙需求量需求量一般以mg作单位，大概一碗骨头汤4mg，一个鸡蛋20mg钙，...
更新时间：2022-09-15标签： 钙片怀孕几个孕期怀孕要吃几个月的钙片 全文阅读