怀孕初期多吃哪些种食物,初期怀孕多吃啥好(孕妇吃什么好)
那怀孕初期多吃哪些食物，能使宝宝大脑发育好。怀孕初期是胎儿大脑发育和神经系统发育的高峰期，但是很多孕妈都被早孕反应折磨到怀孕人生，吃不下、喝不下…值得庆幸的是，怀孕前三个月胎儿发育缓慢，并不需要很多营养物质，所以怀孕初期孕妈饮食主要以安胎、缓解孕吐为主。1、怀孕初期，孕妇吃什么好？T：怀孕初期，孕妇吃什么好？孕早期也就是孕周的1-12周，孕妇在饮食上基本满足以下四点就可以：每天补充叶酸0.4-0.8mg，是为预防胎儿神经管畸形等，从最初就要最大限度上保证胎儿健康；即使孕吐再严重，也要保证每天至少摄入130...
更新时间：2022-09-18标签： 怀孕初期孕妇初期怀孕多吃啥好 全文阅读